風邪でダウン

こんにちわ！中川です。
大阪マラソンへ向けて着実に力をつけています！
ライバルは八重樫君ですので負けないようにがんばります！

マラソンに向けて練習をしていましたが、２日前に風邪を引いてしまいました。
１年以上のブランクでいきなり練習してしまったら体調も崩しますわ！
今はお薬飲んで安静にしています！
みんなと走りたいぜー！

ってことで先日の練習はこんな感じ↓↓

■5月29日　天気：晴れ　体調：△
・徳島大学総合グランド周辺

40分jog（グランド→しらさぎ大橋→吉野川大橋→グランド）


徐々に走る距離を伸ばして60分jogできるようがんばりますー！

頑張って走りました

こんばんわ！中川です。
あ、そうそう就職活動がようやく終わりました！
なのでこれからは最後の学生生活にとことん打ち込めます！
みなさん一緒に僕と楽しんでください！笑

今日も練習がんばってきましたよ！

■5月28日　天気：晴れ　体調：×
・田宮陸上競技場

アップ
40分jog

アップダウンのあるとこを走っていたんで腰にきましたね！
走れてきているんで徐々に距離を増やしていこうと思います！
しかし走り終わった直後疲労感がとてつもなくあり、そのまま接骨院へ行きました！
OBの高木さんがいてテンション上がりまくったのは内緒で！


それはそうと今日嬉しいことがありました！
公には言えないけど、変化が見えた！このまま良い方向へ進んで欲しいですな！
こういうのってほんま大切！彼は彼なりにがんばると思ったよ！
俺も彼を見ていろんなこと吸収します！

初めまして

徳島大学陸上競技部で昔400m走っていました中川です！
現役退いてからは部活動ではジョギングしたり後輩と遊んだりマネージャーとしゃべりつくしたりとやりたい放題している毎日でした！
現在は後輩の影響でフルマラソン完走目指して日々練習に打ち込んでいます！(上記に書いた内容も同時進行ではありますが)

ブログは練習内容や日々感じた事や思った事を書いていきたいと思います！

自分にとって、部活動にとって、見ている人にとってプラスになれるような内容を書きたいなとか内心思っているんでよろしくお願いします！

で、今日の練習内容はこちら↓↓↓

■天気：晴れ　体調：×

・朝
主任バイト×2

・昼
お昼寝


昨日の新入生歓迎会の影響で情けないメニューとなってしまいました。
想像以上に潰れてしまい朝までベッドの横で吐いていました。
みんなのお酒パワー僕にください！