みなさんこんばんは
ゆりぱんです
今日はお休みだったので、
地元の親友と
「オンラインお茶会」
を楽しみました
宮城、東京、福岡と
離れて生活する私たちにとって、
オンラインで気軽に
顔を合わせられるのは、
直接会うのとはやっぱり違うけれど、
良いものだなぁと思います
福岡には仕事で来たということもあるし、
そもそもがあまり人に
心を開かない性分なもので、
7年住んでいるのに、
地元の友人のような
「気の置けない友人」
が、福岡にはほぼいません
だからこそ、
地元の友人と話している時間は、
私にとって特別なものなんです
近況報告や結婚・出産のことなど、
昔とはまた違う、
30代ならではの話もできて、
あぁ、大人になったんだなぁ〜
としみじみ。
一方で、
いくつになっても
同じ話題で笑えたり、
過去の思い出話で懐かしんだり、
良い意味で（
）
）変わらない部分も
気づけば1時間半が
あっという間に過ぎていました
地元の友人と話していると、
いつも
「すごく笑顔になっている
」
」と感じます
普段も笑っていないわけでは
ないのですが、
安心感からくる笑顔が出せるのは、
昔からお互いを良く知る間柄だからこそ
そして、
「笑うこと」は、
「ナチュラルキラー細胞」の
活性化につながる！
ということも
よく言われていますよね
ナチュラルキラー細胞は
がん細胞やウイルスを攻撃し、
免疫を高めてくれる細胞です
私は地元の友人と話して
よく笑った後は、
翌日の肌がツルツルで、
メイクのノリがとっても良いことが
多いんです
科学的根拠は全く無いのですが、
きっとこれは
たくさん笑ってNK細胞が活性化されて、
体が元気になったからなんだ
と思っています
本当かどうかは
謎なんですが、
決まって地元の友人と話した後に
見られる変化なので、
おそらく全くの見当違いではないと
思います
笑
笑こう考えると、
笑顔でいることって
内面から「キレイ」を
作ってくれるものなのかな、
と思います
そもそも笑顔ってだけでも、
暗い表情をしているよりは
その人がキレイに輝いて見えますしね
コロナで何かと
気持ちは落ち込みがち…
地元への帰省ができない、
新婚旅行にも行けない、
会いたい人にも会えない、
とついついマイナスなことばかりを
考えてしまいますが、
こういう時こそ
笑顔を大切にしていきたいなぁと
思いました
自分が無理なく、
心から笑顔になれる場所は
どこなのか、
それを理解しておくことも
大切かもしれませんね