こんにちは、指ヨガトレーナー・健康美トレーナーのにしはらです
読んでいるメルマガで、
印象的な言葉があったので、
転記しちゃうよ
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【戦いと癒し】
「戦う」という言葉の本当の意味は、
誰かをやっつけたりすることではなく、
自分の道から逃げないことだということに
40を過ぎるまで気づきませんでした。
また「癒し」という言葉も今までは
慰めだと勘違いしていました。
弱者の逃げ道だとバカにしていました。
ですが本当の意味は自己の魂の道を
見つけることだと気づくことができました。
癒しは本物の勇者にこそ必要なものであり、
勇気を持てる者こそが本物の戦士なのですね。
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「戦わずして克つ」戦略コーチ 小川 景久 さんの言葉です。
癒しとか、ヒーリングと言われているものに
私も反発してた時がありました。
ヨガは自分で内観するので、
それを人にやってもらうなんて
「ずるい」「甘いよ」
みたいな。
どんなに一人で頑張っても、
頑張っても、頑張っても、
やっぱり、人は一人では生きていけない。
それを受け入れたら、
自分の戦い方、癒し方の見方が変わりました。
・・・・・・・そんだけ！！（笑）