西原千晶 インフォメーション仙台市若林区、五橋から約１km
閑静な住宅街の自宅サロン
あなたに合った癒しを ご提供致します。
あなたの笑顔が 素晴らしい明日へのキッカケとなりますように。
◇指ヨガヒーリング、プライベートヨガ
メニューはこちらから◇健康・美容相談 「体」「心」「食」「香」４つのアドバイス
随時承っております
【出張】仙台市内、近郊
お問い合わせ、お申込みはこちらのフォームから：：１０月・１１月のイベントのお知らせ：：
１０/２０（月） わたなべようこ 手相ケア＆
西原千晶 ハンドヒーリング 
おてての不思議な特別コラボの会
１１時～１４時まで（予約順） ５０分５０００円
エルソーラ仙台 託児室にて開催
こんな欲張ってしまっていいのか！？気持ちがいい上に、
健康も運気も上がってしまう施術会。
【残席わずか！】満員御礼 ありがとうございます
１０/２０（月）
毎回好評指ヨガ体験会
日時 １０時２０分～１１時２０分
場所 エルソーラ仙台 託児室
参加費 お一人様 ￥１５００
お申込みはこちらのフォームから
ほぼ満席です。お早目に～。
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手を揉んだり、刺激することで
健康になれる指ヨガは、今、大注目されています。
体験会では、指ヨガの「イロハ」から
セルフケアのやり方まで、丁寧にお伝えいたします。
これから冷えてくる季節。
指ヨガで体をぽかぽか温めて
ご自身もご家族も、冬を健康的に迎えましょう
遊具のある託児室です。ぜひお子様同伴で
お気軽にいらしてください。
１０/２７（月）
アウロラ恒例おしゃべりお茶会
時間 １０時半～お昼頃
参加費 ￥２７００
場所 アウロラサロン（五橋近郊）
大人気！千晶の薬膳お菓子
＆菜花のオーガニック雑穀弁当付き
～まだ何やるか決めてないけど、
それでもなぜかすでに残席わずかな
ミラクルお茶会ｗｗ
水面下で噂が沸騰中～
【予約受付中】 満員御礼 予約終了しました
お申込みはこちらのフォームから
村上美穂 揉まれてホクホク
ジンジャーオイルで足もみ 
西原千晶 飲んでポカポカ
ジンジャーシロップ作り
～冬はジンジャーで
あったまるんじゃ～！
の会～
日時：11月13日（木）10時半～
場所：五橋駅おりてすぐ
（お申込み後詳細お知らせいたします）
なにはともあれ、とりあえずあったまろうよ。という企画。
買うと高価なジンジャーシロップを皆で作ります。
作ったシロップはお持ち帰り★おうちで楽しめます。
一般的には珍しい、ジンジャーのアロマオイルを使って
リフレ15分の特典付き！ 身体の外から、中から、
ジンジャーパワーで冷えとサヨナラ～～～～～～
１１/３０（日）
お灸の魔術師 二宮先生来仙記念セミナー
～もう一人で悩まない！～
アレルギーをきちんと知って、セルフケア！
戦災記念会館 和室
１３：３０～１５：５０（間２０分休憩）
参加費 高校生以上\４０００
中学生以下、大人同伴で無料
（施術会にも参加される方は\３５００ に割引）
講師 二宮雅彦 （マザーネイチャー鍼灸治療院 院長）
お申込みはこちらのフォームから
母と子の疾病にとても詳しい鍼灸師、
二宮先生を仙台にお招きして、
アレルギー対策になる体操や、
食事、日々の習慣などについて、
詳しくお話し頂きます。
アトピー、食物、じんましん、リウマチ、膠原病など、
アレルギーといっても、体から出る症状はさまざま。
どんな方にも講座がお役に立てるよう、
症状を事前リサーチしますので
安心して講座を受けていただけます。
大人だけでなく、日曜日なのでお子様とご一緒に
１１/３０（日） １２/１（月）
お灸の魔術師 二宮先生来仙記念企画 
ミラクルお灸施術会
時間 ３０日 午前中・夕方 （セミナー時間除く）
１日 午前中
（両日先着順でご希望の時間を確保します）
場所 個人宅 勾当台公園からすぐ
施術費 大人 \９０００（９０分）
※カウンセリング込み 子供（中学生以下）は割引あり
鍼灸師 二宮雅彦 （マザーネイチャー鍼灸治療院 院長）
お申込みはこちらのフォームから
内科的、先天的な疾病、疾患、発達障害、
アレルギーなどの患者さんを数多く
施術されてこられた先生です
お灸を通して、
個人的な悩みや質問に答えて頂けます。
不安や悩みに直接応えて頂き、
施術＆日々のアドバイスまでもらえる、
贅沢なマンツーマンの施術です。
赤ちゃんからご年配の方まで、受けられます。
プロのお灸の効果、素晴らしさを体験しませんか？
こんにちは、指ヨガ講師・健康美トレーナーの西原です
最近めっきり寒くなってきましたね
秋の季節は喉や鼻のトラブルが多くなりますね
それから、それと同時に、肌のトラブルも多くなります。
私も、１０月に入ってから、眠気と重だるさが
抜けなくて、先週末、風邪だと思って
寝込んでおりました。
しかし、どれだけ寝ても回復しないのは
なぜだああ！！！
と思ってたら、じつは原因は旦那が引っ張り出した
毛布だったんですね～
そう、ハウスダストです。
花粉症のように瞼がおもくて、眠くて、頭がおもだるい。
そりゃその中で寝てても良くならんわけだ（笑）
耳鼻科でアレルギーだと言われて、初めて
そこに気が付きました。
そうそう、そういやいつも10月になると
くしゃみが止まらなくなるんだった
知ってたんかい台風が過ぎたら速攻干して掃除機で吸って、
というのを二回くりかえしたら出なくなりました。
周りでもアトピーやトビヒも酷くなってくる人が多くて。
私も肌が過敏になってかゆくなったり、
ちょっとしたことで蕁麻疹がでたり、
なんだか肌が殺気立ってる感じがする。
アレルギーとは、
ほんとは自分に害のないものにまで
過剰に反応して攻撃してしまう
自己免疫疾患の1つ。
自己免疫疾患の場合、
対処として免疫力を上げる事が一概に
よいというわけでもないそうで。
免疫力を上げる＝体内の攻撃性を強める
＝アレルギーを助長する
こういう構図が成り立つようです。
アレルギーの時、一生懸命それに
対抗するために免疫力をあげる事を
していたとしたら、もしかすると
それは逆効果になるかもしれない、
ということです。
・・・・結構やってたりしません？？？
私も最近また肌のかゆみがでているので、
押入れから出したばかりの冬物や
干してない毛布などには
すごく気を使っているけど、
じゃあ、どうやって内側からケアしていくか、
まだまだ試行錯誤の日々。
なんせまだまだ分からない事だらけの
アレルギーの知識なんですもの。
一人で考えていても、
何がベストなのか分からなくなるから、
先生に教えて頂くことにしました。
11月30日にしっかり教えてくれる先生をお呼びします。
お灸の魔術師 二宮先生来仙記念セミナー
アレルギーをきちんと知って、セルフケア！
戦災記念会館 和室
１３：３０～１５：５０（間２０分休憩）
参加費 高校生以上\４０００
中学生以下、大人同伴で無料
（施術会にも参加される方は\３５００ に割引）
講師 二宮雅彦 （マザーネイチャー鍼灸治療院 院長）
お申し込みはこちらのフォームから
知ってるようで、誤解や合わない治療を選択しがちな
「アレルギー」という不思議な現象。
ご自身がアレルギーで悩まれている方も、
お子さんのケアに自信が持てない方も、
一から二宮先生に応えて頂きましょう！
「これ、私だ！」
とピンときた方は
ご参加おまちしております
