こんにちは、パンチャクラの西原です
先月も楽しくみなさんと体験会ができました
来て下さった方々、ありがとうございました！！
４月のテーマは、基本の指ヨガ
でした。沢山ある指ヨガのやり方や効能・・・
ちょっと全部は覚えられない
そんなお声にお答えして、
コレだけはおぼえて帰ってほしい
という大事なところを、ビフォーアフターで体験して
いただきながらお伝しました。
ヨガでもそうなんですが、
体で大事なのは背骨なんです
姿勢は心ともおおきな関わりがあって
歪みやコリは、痛みだけでなく気持ちを下げてしまう
原因にもなってしまうことがあるんです。
最初に背骨に関係する身体の部分の
自身のコリや方固さをチェックしてもらい、
相関する指ヨガをしたあとで
身体がどうなるか、
実験形式でやってみました。
その方がより、伝わりやすくなるかなとおもって
チェックのあと、背骨の詰まりやコリを改善する指ヨガを
皆でやって、またチェック
指をさわるだけで身体に変化が見られること
皆さんにも感じてもらえたようです
手を触るとその人のいまの身体の状態に
気づけるんです。
本当におもしろい実験なので、
受けてない方は是非、今度いらしてくださいね
そうそう、私は最近、超多忙だった主人のゴリゴリの
手を容赦なく！解してるんですが
手を指圧していても「足の先まで痛い～
」と、相関関係をいつも叫んでいます
悶えながら（笑）
そして
次回から本格的な
５回講座がはじまります。家族のためのセラピストになりたい
私みたいに、ご家族にしてあげたいなという方
わかりやすくレクチャーいたしますので
体験会に参加されなかった方も
どんどんいらしてください
まあ、叫び悶えるまでご家族にしてさしあげるか
どうかは愛と許容しだいで別として・・・・ ぷぷぷ
