どもー

毎日更新とか書いてみましたが、いきなりつまづきました笑


今日はお休みだったので、ご飯投稿とともに記事にしたいと思います。


まずは、昨日の夜ご飯

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帰るのが遅かったので、ツユを吸って汁なしになった讃岐うどん
鴨サラダ
焼き芋
仕事がハードだったので思わず食べようかとカップ焼きそばを買いましたが、さすがに炭水化物ダブルは無くて良かったです(^_^;)

もう、仕事がハードで、食べて、洗濯物干して風呂入ったらソファで寝てましたw


さて、


今日の朝ごはんは、

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パン、ベーグル、子持ち高菜のピクルス、からし菜のおひたし、赤いカブのスープでした。

眠くて眠くて寝ながら食べたら叱られましたwww

さて、今日はお休み取ったのは、下の子の幼稚園で、誕生日会と、お楽しみ会があったため。
午前中参加してきました。
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子どもたちと一緒に僕と妻、先生でお好み焼きを作りました(^_^;)

いやー。

大変っすねーー笑
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1人分の取り分はキッシュくらいの大きさ。
子どもたちはこの後、給食があるとのこと。

美味しかったけど、オトナは足りず、、。

ゴハン食べに行くかーー、

と、なりましたが、

妻がコーヒー飲むくらいで良いと言いだしたので、僕だけカップ麺を食べてコーヒーを飲みに行きました。

山形市の七日町にあるボタコーヒーに行ったのですが、火曜定休だったので、
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いつか行こうと思っていた、白十字という山形の老舗喫茶店へ

何か喫茶店へ行くとかデートっぽい笑
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店内はまさに喫茶店って感じ。

コーヒーは、スペシャリティコーヒーもあって、本格的でした。
妻はキリマンジャロ、僕はグァテマラを頼みました。どちらも美味しかったです。
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コーヒーを飲んだら、

近くの焼き饅頭屋さんへ
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大判焼き的なオヤツ。
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炭火焼きで、皮がパリパリ&もちもちです
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あんこたっぷり。

非常に美味です

さて、

オヤツを食べたら、、


お迎え時間の16時まで時間があったので、
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カラオケっ!


‥‥‥妻のリクエストでカラオケに行きました。
僕は、、、嵐の湯とか岩盤浴が良かったなーー笑

バックナンバーとかアレクサンドロス、星野源とかも歌うけど、、、


スピッツやミスチルの昔の曲を絶唱してましたよーー


ちな、



履歴見たら、
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カラオケで、君が代歌われてたー(驚



久しぶりの平日に子どもたちと一緒に食べた夜ご飯はコチラ↓
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牛切り出し肉のデミグラスソース煮込みご飯、かぼちゃの煮物、ザーサイの浅漬け、めかぶ、玉ねぎのお味噌汁海老饅頭入り

でした。
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牛切り出し肉は、元気市場でタイムセールで100グラム80円で売っていたもの。

デミグラスソースは風土然という自然食品のお店で添加物や動物性原料を使っていないルーを先日購入したのでそれを使いました。
動物性原料を使っていないルーで牛肉を煮込むメニューでしたが、味は美味でしたよ(^_^;)

デザートは、
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紅ほっぺっ!


久しぶりの大粒のイチゴで満足感が半端なかったです。


今日は、あとはゆっくりします。


ではではー