どもー。

毎日更新のハズが、、、。

最近、仕事に加えて、職場の送別会の幹事なので帰りが遅くなりアメブロも開いてませんでした(^_^;)

とりあえず水曜から金曜までの夜ご飯を記事にしていきます。


水曜
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牛切り出し肉の煮込みを糖質フリーのコンニャク麺に乗せてミートソース風にした糖質フリーパスタ(?)
カブのマリネ
カボチャの煮物
豆腐

でした。

牛切り出しの煮込みは日に日に美味しくなってました。


木曜
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鶏肉の煮物
牛切り出し肉煮込み
ほうれん草のサラダ
お味噌汁
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牛切り出し肉の煮込みの最終回。もはやトロトロで最高でした。
またグラム80円の時に買おう(^^)
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ほうれん草は産直で買ったもので鮮度抜群でした。

金曜ー
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牛肉握り
カボチャの煮物
ほうれん草サラダ
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キマした、元気市場のお惣菜っ!←多分

肉屋のお惣菜だけに満足の味です。



ホント今週は帰りが遅かったです(^_^;)


週末は家族とゆっくり過ごします。


良い週末をっ!