あと3日で今年も終わりですね～
私は昨日、今年最後の個人レッスンがありました。
今回は、受講者の先生がモデル様をお連れになり、実際に私が治療院で行っている通りの骨盤・O脚矯正を行い、その流れ、写真の撮り方、説明の仕方、そして変化を見ながら勉強しました。
こういう実践スタイルが一番即戦力になります。
今回のモデル様は男性でしかも20代前半。
一般的には、筋肉がガッチリ覆っていて、女性に比べると比較的改善が遅いタイプになります。
１回でビックリするような変化が出せるに越したことはありません。でも、男性や年配の女性は直後の変化が出にくい事もあります。
大事なのは、出にくいなら出にくい理由をキッチリと説明をしてあげることです。
「男性の方や年配の方は、筋肉に付いたクセがどうしても強くなるので、キレイになるまでに時間はかかるかもしれませんが改善できますよ！」ってね(^^)
そして、そのビフォーアフターがこちらです。
男性なので手こずるかな～と思ったのですが、結構キレイに整いました(^^)
こちらは力を入れて両膝をくっくけて頂いた時の足の様子です。施術前は内くるぶし同士がぶつかって、これ以上膝の間も近づけられない状態でした。そこでかかとのねじれを起してあげ、足底のアプローチをすると内くるぶし同士の間がキレイに空きました。
そして今回はO脚矯正と一緒に骨盤矯正も行いました。
後脛骨筋をメインに下腿、足部へのアプローチを行いました。前のめりだった重心が、しっかりとかかとにも乗っかり、真っ直ぐな体幹ラインに。自然とアゴも引けています。このテクニックは９０％の人でハッキリとした直後効果が見られています。ただ、これだけ効果があるものは戻りも早いということ。ですので一連の骨盤・Ｏ脚調整法の流れと合わせて行うことが大事になります。
骨盤・O脚矯正で1番大事なのは、その変化をお見せする事です。
なので、どんな小さな変化も見落とさないよう、必ず施術前後の写真は同じ位置から同じ高さで撮るようにします。
これはスゴク大事です。
是非ご参考にして頂ければ幸いです。
本日、来年1月の個人レッスンの空き日程を公開しました。 ★詳細はこちら
今年、個人レッスン、サポートレッスンにお越し下さいました皆様、本当にありがとうございました。
そしていつもブログを見て下さっている皆様、本当にありがおうございました。
皆さん今年は本当にお疲れ様でした(^ ^)よく頑張りましたよね～*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
来年も皆様にとって健康で楽しい１年でありますことを願っております(^^)/
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