O脚とX脚の治療法はどこを変えたらいいの? | やさしい力で痛みが緩和できるマッサージテクニック トリガーポイント療法講座

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O脚とX脚の治療法はどこが違うのでしょうか?


という質問をよく頂きます(^^)


結論から言いますと、かかとの内反、外反、O脚、X脚という症状によってアプローチを変える必要はありません。


結局カラダが気持ち良い状態というのは皆同じなんだよ、そこを目指してケアをしていくんだよ、ということです。



ですので最終的に持って行きたい状態は同じなのでアプローチも変える必要は無いんです。


具体的には、かかと起こしてあげて・・・(内側に倒れていても、外側に倒れていても同じことです)


骨盤の理想的な傾きを覚え込まして・・・


この状態を維持するためにエクササイズを続けて貰う


ただその手技やエクササイズの流れで、負担がかかっていた部位や使われていなかった筋肉などの違いは感じることがあります。


こうした、「どうしてO脚やX脚、はたまた骨盤が歪むんだろうか??」ということが、キッチリ理解できていれば、患者さんへの説明も説得力が増します。


そして、何より施術が楽しくなりますよ(^^)


ご参考にして頂ければ幸いです。




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