雨予報だったので

洗濯しなかったが

降ってない…

 

・豆腐のたまご鶏挽肉のあんかけ

・キャベツ、ミニトマト

・自家製ピクルス+梅干し

・ゴーヤ

・豆もやし

・インスタント味噌汁+乾燥わかめ+キムチ

 

約700cal

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