単身赴任めし

【単身赴任の自炊の記録です】

天気イマイチ

さっき雷鳴ってましたわ

・焼き鮭

・キャベツ、ミニトマト、人参、ピーマン

・野沢菜漬け

・厚揚げ煮

・にんじん煮

・インスタント味噌汁＋乾燥わかめ＋玉ねぎ

約700cal

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単身赴任めし

【単身赴任の自炊の記録です】

昨日は、新宿まで行ってきました（仕事です）

相変わらず、人が多いし、歩きスマホだらけ・・・

クルマ運転しているドライバーすら、スマホ見てる・・・怖っ

・納豆

・キャベツ、ミニトマト、人参

・自家製ピクルス、梅干し

・キムチ

・かぼちゃ煮

・インスタント味噌汁＋乾燥わかめ

約490cal

単身赴任めし

【単身赴任の自炊の記録です】

昨日は、静岡の御殿場まで仕事で出かけてました

・ピーマン炒め

・キャベツ、ミニトマト、玉ねぎ

・自家製ピクルス、梅干し

・さつま揚げ

・蒸し大豆

・インスタント味噌汁＋乾燥わかめ

約470cal