ようやく1日中

エアコンつけっぱなしから開放された

 

・とろろ

・キャベツ、ミニトマト

・自家製ピクルス+梅干し

・キムチ

・こんにゃく煮

・インスタント味噌汁+乾燥わかめ

 

約480cal

手ぶれ・・・