すごい雨の中、外出してた
今は、小康状態
・鶏モモの西京焼き(160g/ゆず胡椒添え
・キャベツ、ミニトマト
・自家製ピクルス+梅干し
・煮豆
・こんにゃく煮
・インスタント味噌汁+乾燥わかめ+キムチ
約740cal
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