薄陽がさしている

湿気があって、蒸し暑ぃ

 

・サバ西京焼き

・キャベツ、ミニトマト

・自家製ピクルス+梅干し

・ニンジンとジャガイモの明太和え

・インゲンのゴマ和え

・インスタント味噌汁+乾燥わかめ+キムチ

 

約930cal

 

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