予報に反して薄陽さしてる
・ブリの生姜醤油漬けのオーブン焼き
・半熟卵
・キャベツ、ミニトマト
・自家製ピクルス+梅干し
・カボチャ煮
・枝豆のゴママヨ和え
・インスタント味噌汁+乾燥わかめ
約770cal
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使ってみて!
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