単身赴任めし雨が降り出した ゴミ出し後でラッキー ・豆腐+オクラ+いわしぶし ・キャベツ、ミニトマト ・自家製ピクルス+梅干し ・きんぴら天 ・カボチャ煮 ・インスタント味噌汁+乾燥わかめ 約480cal