寒いけど
このあたりは、雪降らなそう
 
・ブリ照り焼き、厚揚げ煮
・キャベツ、ミニトマト
・自家製ピクルス+梅干し
・煮豆
・カボチャ煮
・インスタント味噌汁+乾燥わかめ+ほうれん草
 
約710cal