こんばんは。
本日ブログを担当させて頂きます、
国際地域学部国際地域学科1年の大久保安純です。
初めてで上手く伝えられるか分かりませんが最後までお付き合い下さい。
本日は午前練習からウェイトでした。
午前練習の前に一週間の疲労を取るために
2人組のストレッチをしました。
水中ではK、P、Sをした後に
ダイブ、ターン、ゴールタッチの練習をしました。みんな自分の苦手な所を意識し、集中して取り組めていたと思います。
その後はウェイトをしました。
私はウェイトが苦手なのですが、3年生の先輩の山口観弘さんが優しく正確に教えて下さいました。
みんな良い雰囲気でできていました。
最後になりますがジャパンオープンも近づいてきているので体調管理には気をつけ頑張っていきます。
失礼します。