こんばんは！
法学部企業法学科1年 小鶴陸人です。
今日は試合前なので朝はFPと規定練習に分かれてやり、午後はペース練習をしました。
試合前なので皆さんいつも以上に気合いを入れて練習していました！
水中の前にもしっかり陸トレをしました。
今日はラダーをやりました。
隣の人と競いながらやったので楽しい雰囲気の中でできました。
2年生牧田さんは左右にとぶジャンプをスキー選手になりきってやっていました。
練習が終わって2年生美紅さんに平泳ぎの指導をしてもらっている1年若葉です！
練習後にはペアストレッチをして疲れを次の日に持ち越さないようにしています。
今週は試合なのでしっかり体調管理をして休養もとり試合に備えましょう！
失礼します！