合気道に興味関心がある方はお気軽にお越し下さい。
次回は【11月7日(火)】です。
平日、ワンコインで合気道の体験ができます。
稽古後はだべる稽古
●日時：10月24日(火)19:00～
●場所：東郷町総合体育館
●稽古内容：
＜合気剣＞
・振り下ろし（邪魔をしない）
・一之素振り（別々に同時同着）
・鏡に向かって四之素振り
・同 五之素振り
＜遊び＞
・体幹を感じる（首の位置）
・プランクの維持（首の位置）
・下腹、臍下丹田への意識
<体術>
・片手取り呼吸（合わせ、変化を伝える）
・両手取り呼吸（同）
・両肩取り呼吸（ゴメンナサイ）
・胸取り呼吸（同）
・両肩取り四方（変化）
・正面打ち呼吸（合わせ、変化を）
＜道場紹介＞
【合気道豊田葵道場】は、豊田市内で
合気道の普及と発展に貢献し、30年が経過しました。
●演武大会＠豊田市
・日時：11月11日（日）13時30分から
・場所：豊田市武道館（スカイホール）
・観覧自由（無料）
クラスは子供と大人に分かれ、
週2回（土日）の稽古を通じて、
心と身体を鍛え、己を磨くことを目的としています。
＜初心者歓迎♪＞
＊｢合気道教室｣を通じて、合気道に興味
関心が湧いた方は、ぜひ、入門をご検討ください
●合気道は誰にでも出来るのでしょうか？
合気道では、お互いの習熟度にあわせて
技を繰り返し稽古し、
心身の練成を図ることを
目的としていますので誰でも稽古できます。
稽古の積み重ねが
健康に良いのは言うまでもなく、
日常の生活において
何事にも積極的に取り組む
自信が自然と培われてきます。
また道場には
年令、性別、職業、国籍を問わず
多くの人々が集まってきますので
道場は人間理解の眼を深めるためには
最適の場です。
●興味関心がある方は
