先週有志で出稽古に行った和歌山田辺市のお土産と報告資料を共有しました！
・植芝盛平記念館のパンフや
・開祖ゆかりの地図などなど
日常が戻ればぜひ道場生みんなで行ってみたいです！
＜本日の稽古＞
▼日時：2022年5月28日(土)
▼場所：猿投コミュニティセンター
・13:30～子供クラス
・14:30～大人クラス
・15:30～武器稽古（任意）
▼稽古内容
《体術》
・体の変更
・ 同 流れ
・諸手取り呼吸法
・交差取り四方投げ（表
・ 同 （裏
・ 同 入身投げ2
・ 同 入身投げ3
・ 同 入身投げ1
・座技呼吸法
（肘を掴まれた場合）
＜稽古のポイント＞
・交差取り入身投げ2
…斜め上に手首をあげること
・交差取り入身投げ3
…下から外に回すとき、大きく円を描くこと
・交差取り入身投げ1
…伸ばした手を内側に向け、相手の親指を巻き込むように投げること
＜武器稽古:合気杖＞
・八相の部
・31の杖型
・31の杖組杖1〜11
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＜道場紹介＞
愛知県豊田市で開祖に長年お仕えし、
開祖の技・型を指導して30年が迎えました！
開祖の残された体術・合気剣・合気杖を
＜豊田地区では唯一＞修練しております。
●興味関心がある方は
＜春から始めるワンコイン武道＞
○開催日時：
・毎月第二、第四火曜日
・午後7時から8時
＊次回は5月31日です。
●場所：スカイホール（武道場）
○費用：1時間500円※
※親子で参加する場合、お一人無料
○内容：準備運動、体幹強化、基本動作、受身、護身術など
＊初心者の方、親子連れでの参加も歓迎