スポーツの秋
ようやく爽やかな季節がやってきました。
スポーツの秋ですね。
９月の終わりに、３０年間サポーターである鹿島アントラーズの試合を観戦しに行ってきました。
聖地の鹿島サッカースタジアムです 笑
老朽化で立て直すことが決まっているのかな？？
最近、日本のスポーツが熱いです！
少し前ですが、サッカー日本代表は親善マッチでドイツとトルコに勝利。
アウエーの地で再びドイツに勝利したのは凄いです。
内容も圧倒していましたね。
サッカー以外のスポーツも盛り上がっていますね。
夏にはバスケットボールのワールドカップ。
日本代表がオリンピック出場を決めました。
女子サッカーのワールドカップもかなり評価が高かったです。
アジア大会では、フル代表ではないメンバーでしっかり優勝をしました。
今後のなでしこジャパンには期待ができます。
ラグビーのワールドカップ。
日本代表、見事な奮闘ぶりです。
厳しいと言われていたグループを戦い、決勝トーナメント進出をかけてアルゼンチンと戦います。
バレーボールのワールドカップもありました。
男子は、崖っぷちから連勝でオリンピック出場を獲得しました。
ＭＬＢの大谷翔平選手は残念なことになりましたが、見事に日本人初のホームラン王となりました。
他のメジャーリーガーも大活躍をしています。
日本のプロ野球は関西勢で優勝となり、クライマックスシリーズも含めて日本一はどこになるのか？
楽しみですね。
サッカーでは、スペインの久保選手、イングランドの三苫選手が大活躍しています。
昨日のアジア大会サッカー決勝は、大学生中心の日本代表では実力差がありすぎて厳しかったですが、今後に期待しましょう！
わが鹿島アントラーズは、残念ながら今年もタイトル無しで終わりそうです・・・
Ｊリーグも終盤戦で、どこが優勝するのか？
こちらも楽しみです。
ようやく過ごしやすくなった季節になりました。
秋は湿度が低く運動のしやすい季節です。
夏の間、体を動かせなかった方は動かしていきましょう。
スポーツである必要はありません。
ウォーキングやお散歩でよいです。
もちろん運動があまり好きではない方は、無理にやらなくてもいいと思います。
ただ、少し歩いて欲しいと思います。
歩行は人間の基本動作です。
スポーツや運動が好きではない方も歩くことはやめて欲しくないです。
運動やスポーツの秋といいますが、好きではない方、苦手な方は軽く歩くことを意識してみてくださいね。
豊洲カイロでは、心身ともに健康になれるようお身体のケアをさせて頂いています。
お身体の問題でお悩みの方は、是非ご相談ください。
また、カイロプラクティックの施術は、スポーツ愛好家の方のお身体のメンテナンスやパフォーマンス向上でもご好評いただいています。
疲労の回復を早めたい、ケガの予防をしたい、もっと元気にプレーをしたい。
このような方は、どうぞ豊洲カイロにお任せください。
気持ちの良い季節を、元気に楽しみましょう。
伊藤 友円
※院内およびスタッフは、感染予防対策をとっています。
ブログ：新型コロナウイルス対策
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