『『腰痛・肩こりは仕方がない』と、諦めてはいません！』

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Salon de Casareyna(サロン　デ　カサレイナ)の稲原です。

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当サロンに来店される原因の約７割が腰痛・肩こりです。

床に物を落としたときにかがんで拾ったり、寝起きに動いたりすること・・・

この様な何気無い動作でも、普段から腰痛を持っていたりすると不安になってしまいますねぇ～。

また、肩こりがあったりすると、デスクワークは本当に辛いですよね。

肩をたたいたり、揉んだり、回したりするけれど、なかなか良くならず、いい解決策が見つからない・・・

こんな状態だと休日に出掛けたり、スポーツをすることも億劫になってしまいますね。

気分スッキリで自由に動き回りたいですよね。

腰痛・肩こりで悩んでいる人達は、世の中に沢山いらっしゃいます。

だからといって、仕方がないものだとあきらめてしまっていませんか？

腰痛・肩こりはきちんとした方法さえ実践するれば、自分自身でも改善することができるんです！

主な原因として自分の体の使い方に問題があるので、自分自身の心がけ次第で改善することは十分可能です。

それなのに、腰痛・肩こりをそのまま放置しておくと、実は恐ろしい問題に繋がりかねないのです。

例えば、椎間板ヘルニアです。

最悪の場合、仕事はおろか、日常生活もまともに送れなくなって、入院→手術ということにもなってしまいます。

そんな最悪の状態にならないようにしっかりと根本の原因を取り除けば快適な体を取り戻せます。

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