【残席4名様】7/22（土）夏の振付ワークショップ2023

お待たせ致しました!!!



いよいよ今週末ですラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ



この曲ですハートハートハートハートハート










⚫︎7/22（土）14:15〜17:45 

スタジオBuZZ渋谷スクエア（ヒカリエの横）に決定⭐️

アクセス


・スタジオオープン14:00

・WS スタート　14:15

・完全撤収　18:00





ご予約フォーム⬇︎

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 より受付開始中です💛　


スタジオ受講⇨残席4名様

録画受講⇨どしどし受付中です♪



¥8500

スタジオ受講 or 録画受講を

お選び頂けます⭕️




✅1年間の復習動画アーカイブ付き

✅イベントなどでご自由にお披露目頂けます👍

✅めちゃくちゃ素敵な曲です❤️

✅大人の色気を味わえる仕上がりです❤️



🎥参考動画⬇︎

https://youtube.com/shorts/MYEeVRZO5fg?feature=share


一緒にむはむはと踊れるのを楽しみにしておりまーす(^^)

レッスン内容やレベルなど、

お問合せありましたらお気軽にどうぞです💌


Maymunah🌙



余談…

広めのスタジオを取るのは油断大敵！

この日、めちゃくちゃ酔っ払い帰宅したのですが

一旦寝て、23:55にアラーム。

無事、起きて予約死守真顔真顔真顔

がんばったでしょ。笑笑笑


3ヶ月前から取れたら良いのになぁぁぁ〜ん。





Photo by Horiさん📸







《More Informations》



⚫︎7/29（土）14:00〜基礎練➡︎🈵🙏

→キャンセル待ち受付中


⚫︎7/29（土）15:30〜振付クラス➡︎🈵🙏

→キャンセル待ち受付中


❤︎8/11（金・㊗️）トリオショー➡︎⭕️


⚫︎8/19（土）14:00〜基礎練➡︎🈵🙏


⚫︎8/19（土）15:30〜振付クラス➡︎🈵🙏

⇨キャンセル待ち受付中


⚫︎9/9 （土）14:00〜基礎練クラス➡︎残④


⚫︎9/9 （土）15:30〜振付クラス➡︎残⑤


❤︎9/20（水）💛💛💛💛💛


❤︎10/8（日）まいむーなハフラ➡︎出演者募集中


❤︎10/15（日）Cairo Star ➡︎ご予約受付中🌟🇪🇬


❤︎10/22（日）生演奏➡︎🈵🙏


❤︎11/12（日）WS Coming soon💕




スター基礎練クラスはこんなクラスだよスター




花各種お問合せはこちらからどうぞ花

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多くの方にご活用頂いております


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プライベートレッスンの空き情報

など、リアルタイムでお知らせしています。


ご予約も取って頂けますので、

すごく便利ですよルンルン



最近は、

なんでまいむーな痩せたの！？

痩せられたの！？

の秘密も配信中💌❣️

無理なく、我慢なく、長続きする

ダイエット！！！！


気になる方もぜひでーすウインク




【Mami公式⭐️LINE始めました】

https://lin.ee/UDFEFvn


ベリーダンスのお役立ち情報や

Mamiのどうでもいい情報も届きます💝ニヤニヤ


【🆕楽天room】

毎日運動・ダンスをするカラダの健康

ステキ✨と感じて頂けるよう美容も努力ピンクハート

愛用している物を少しずつご紹介していきますラブラブ

https://room.rakuten.co.jp/room_belly_mammy/items



【💛Instagram💛】

1番マメに更新しているのはインスタですニコニコ

よかったらフォローしてくださいね💕

まみすたぐらむ



【💛Mami Bellydancer💛】

YouTubeも応援して頂けると嬉しいです(^^)

https://youtube.com/channel/UCePJAAAhO2VOQzWO1ak1ltw




まだまだ大変な日々が続きますが、

出来ることを小さなことを

大切に楽しみましょうねヒヨコ



まみ





ハートNew Videoハート



《プライベートレッスン》


火、木、金、土、日
でご相談くださいね😊

その他の曜日もお気軽にお問い合わせくださいね💌





《ベリーダンス基礎練集中クラス》




残席➡︎🈵


➡︎🈵




➡︎⭕️




➡︎⭕️



⚫︎冬の振付ワークショップアーカイブ受講受付中です💖

ジンジャーブレッドマン予約フォームクリスマスベル




ご予約受付中ウインク


お昼のショーですよラブラブラブ





残席わずかです🌹





ベリーダンス×カカト

ベリーダンス×カカト



🦶🦶🦶


３回連続でテーマは『踵』


・ステップ

・ターン

・ヒップワーク全般



全ての要素に大切なカカト‼️





３回目で感覚が浸透してきた生徒さんが増えました💫

素晴らしい(*^o^*)


大切なのは形を追わずに感覚を掴む事。


『あ、伸びたひらめき』


『今、ズレた指差し』


など、

カラダが感じて気付けるようになることがとても大切です💫




レッスンの中で

１つでも、小さくても

気付きある時間になるよう

毎回レッスン内容を準備しています😌




隔週土曜日クラス

15:30〜17:00

8月は12,26となります。










ご参加お待ちしております☺️





平日

ベリーダンス基礎練集中クラス

新規メンバー募集中です！！！


イエローハートお問合せイエローハート


お気軽にどうぞです💌





肩甲骨×ベリーダンス

 肩甲骨×アラベスク





肩甲骨とアラベスク


身体を伸ばす時・反らせる時


がむしゃらに根性で剃らせるのは25歳くらいまで???かな😂


肩甲骨を効果的に動かすと、

反るというより

気持ちよく伸びた!!!


そんな感覚が得られます👍


アラベスクの為に、

肩甲骨の準備体操を約40分。


結果として、

他の動きのクオリティまでぐーんとアップしちゃいました🫢🫢🫢


長年、フィギュアエイトの力みが取れなかった生徒さん。

今日、とても柔らかい腰の動きが出来ましたよ💫💫💫


肩甲骨×ベリーダンス


面白いなぁぁぁ

引き続き研究


そして自分の身体で

実践・実験し続けますよ🫡🫡🫡


生徒さんたちのこれからの進化が楽しみだなぁ(^^)


Maymunah💛











【7月】レッスンスケジュールのお知らせ

照れ7月のレッスンスケジュールウインク


夏ですね🌻

運動、休養、栄養　のバランスをとりながら

ヘルシーなダンシングな夏にしましょルンルンルンルンルンルン





【火曜日】

⚫︎11:00〜11:45 ベリーダンスフィットネス

⇨新学期

Tip X SHIBUYA



【水曜日】

⚫︎11:00〜11:45 HULA HULA

⚫︎12:00〜12:45 ベリーダンスフィットネス

Tipness 横浜



【金曜日】

⚫︎11:30〜13:30 ベリーダンス入門・初級

➡︎Madah el Amalが始まりました🌙

Studio Borboleta菊名


⚫︎18:45〜19:30 ベリーダンス45

🆕ゴールドジム町田



【土曜日】

⚫︎15:30〜16:45 〈隔週〉

ベリーダンス入門・初級

➡︎モアシャハット基礎・振付

Studio Borboleta菊名

7/1,15


⚫︎7/29（土）14:00〜15:30 

ベリーダンス基礎練集中クラス

残⇨🈵　キャンセル待ち


⚫︎7/29（土）15:30〜17:00 

ベリーダンス振付クラス

残⇨🈵　キャンセル待ち


スタジオBuZZ渋谷square



⭐️⭐️⭐️夏の振付WS⭐️⭐️⭐️

7/22（土）14:15〜17:45

モダンバラディ

残⇨3

録画受講⇨⭕️


夏の振付WSご予約フォーム





その他

プライベートレッスン、ワークショップなども

随時受付中です🌻🌻🌻


公式LINEまたはDMより

お気軽にお問い合わせくださいね💌

キラキラMaymunah公式LINEキラキラ




星プライベートレッスン星

月、火、木、金、土、日

定期的にご受講の生徒様へは

カレンダーアプリをシェアしておりますハート





金曜日ベリーダンスクラス、2ヶ月目突入です♪

 2ヶ月目




🌙🌕


昨日はアラビア語の授業に全く付いていけず頭痛気味のまいむーなです。


そうです、こてんぱんです。w


ゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリ


毎週自分の出来なさ具合にぐったりしますが、出来なくても毎週アラビア語にふれ続けるのは大事だな〜と感じ、

今の所リタイアしていません😆

（ギリギリのとこにはいます。笑）


例文を作るのコーナーで

「アナ　ミッシュ　シャートラ」私は天才ではない。

先生にアピールしておきました😆

（アホなんです、という心の訴え）



さてさて毎週金曜日、ボルボレッタにて担当させて頂いてるクラスは今月から新学期となります💫


久しぶりにアブデルハリムハーフェズの曲をレクチャー致します🎶


うっとりとどっぷりと一緒に楽しめたら❤️と思っております😌


アラブ音楽って……

一体どんな風に踊ったら良いのか…

歌が呪文に聴こえる…

魅せ方が良くわからない…


そんなお悩み相談もよく受けます。


メジャンセやPopsの取組み方とはまた

ガラッと変わってくるので、

出来るだけ具体的にわかりやすく

言語化してお伝えしていきたいと思っております☺️🎶


様々な角度からあの手この手で

導きたいと思っております〜🤚🏻🤝👐🏻









毎週金曜日

11:30〜13:00

@studioborboleta 

菊名駅徒歩2分


体験¥2000


お気軽にお問合せくださいませ〜💌

@maymunah_orientaldance 


#ベリーダンス

#菊名

#ダンスレッスン

#知恵熱出そうなう

今夜ご予約開始!!!!!

Cairo Star 2023



7/11〜ガラショーのご予約がスタート致します‼️


今日はメインゲストである

ワエルマンスールのプロフィールをご紹介⭐️




Wael Mansourはエジプト舞踊の最高の振付師およびソロダンサーの1人です。


彼のラクスシャルキ（オリエンタルダンス）のモダンタッチ、テクニックは、エレガントで世界的に高く評価され認められています。 


ワエル・マンスールはカイロで生まれ、エジプトで最高のフォークロア学校で学び卒業しました。そしてすぐに90年代のカイロに存在する最も有名なダンスカンパニーの一員となりました。


特にソロダンサーとして高く評価されている。

彼の経験は映画、演劇、テレビなどいくつかのコラボレーションによって豊かになり、エジプト国内および国際的なフェスティバルで質の高い教えに携わっています！ 


彼は現在イタリアに在住し国内および世界中で教えています。


Waelの目標は、舞台や教育プログラム(教育、専門的なトレーニング、ショー)を通じて、革新的なエジプトのダンスに関する深い知識を広めることです。


 🌟💖 🌟💖 🌟💖 🌟💖 🌟💖




経歴がスーパースター。。。🤩🤩🤩


去年、お越しくださった皆様、

今年はぜひぜひ踊りを堪能致しましょうラブラブラブラブラブラブ


座ってるだけで漂うオーラ

笑ったら悩殺されるキラースマイル


今年もメロメロになりませう〜ラブラブラブ



イベントページ詳細こちら

https://fb.me/e/65jCZoSWW









Cairo Star  EAST 2023


❤️Wael Mansour王子が帰ってくる❤️

✨　今年は王子も踊ります✨✨


2023/10/15 sun 　

✨Gala Show✨

開場. 14:30〜.開演 15:00〜

場所. TIAT AKY HALL (羽田第3ターミナル4階）


アクセス情報 | 東京のイベントスペース TIAT SKY HALL


⚫︎前売り

・SS席 ¥9,000- (指定)

・S席¥8000-(指定) 

・A席¥6000-(自由)

当日全て¥500アップ


ご予約フォーム

https://ws.formzu.net/fgen/S195155319/


⭐️色々仕込み中です‼️

⭐️素敵なダンサーさん沢山をもったいない使いしてます‼️‼️

⭐️是非みに来て下さい‼️

⭐️見ないともったいない🤭です‼️‼️


スペシャルゲスト

❤️❤️Wael Mansour❤️❤️❤️

@wael_mansour_oriental_dance 


ゲストダンサー

Safy Akef /Naomi /Asalaya /Asma /Ayez /Baran /Kalma /kimina /Maymunah /Mai /MIO /Nisaa /Rio /yucco /sibel


⭐️and more…


イベント詳細ページ

https://fb.me/e/65jCZoSWW


💕💕ws〜ワークショップ情報〜ws💕


10/13fri 14sat に開催です。

場所が色々なので間違えないようご注意ください。


〜〜WaelMansourワークショップ〜〜


🌟WS1🌟

10/13fri　18:30〜21:30 

クラッシックオリエンタルソング


アラブの美しい音楽とwaelから導き出されるコレオグラフィーに❤️Tarabの世界を共にしましょう。


場所 :【宮益坂十間スタジオ(Aスタジオ)】渋谷 東京都渋谷区渋谷1-10-7 グローリア宮益坂Ⅲ　北館5F(Aスタジオ)


🌟 WS2🌟

10/14 sat 16:00〜19:00 

メジャンセ


Waelと言えばやはりメジャンセ！繊細に音をキャッチし美しく丁寧に表現される 彼の振付は唯一無二の世界です。初心者の方でもご参加いただけます。


場所 :【スタジオギャロップ】穴守稲荷 東京都大田区羽田3-3-9 旭レジデンス羽田2階・3階


料金:￥14000/各3時間

当日は¥500アップ

2.5時間で振り付けを完成しさらに３０分ブラッシュアップしてもらいます。


〜〜Safy Akef ワークショップ〜〜

🌟WS Safy 　10/14 sat 13：15~15:45

エジプシャンバラディ


初心者の方からどなたでも参加いただけます。女性現役ダンサーなので見て真似るだけでも十分に体に染み込むエッセンスがたくさんです。アウトプットしやすい内容です！


場所 ：【スタジオギャロップ】穴守稲荷 東京都大田区羽田3-3-9 旭レジデンス羽田2階・3階


料金:¥10000/2.5時間


✨大阪メインオーガナイザー

大阪4M


✨東京主催　お問い合わせ：Sibel

sibelbeltokyo@gmail.com

今日も集中したぁ~~~

週に２回バレエ


こんにちは、Maymunahですニコニコ

読み方はもう覚えましたか〜照れ


今月は週に２回、バレエのレッスンに通えています。

幸せです〜


バレエ帰りのヘロヘロボディで書いてますふとん１ふとん２ふとん３w


数週間、先生がスポット当ててくださった

肩甲骨キラキラキラキラキラキラ


ようやく意識が向いたり、

動きながらコントロール出来るようになったり。


ほんと、

ようやくようやくなのさ。


変化するまで

変化を実感するまで

皆さんはどのくらい実行しますか❓


私は学んだ事、気づいたことは

レッスン以外でもすごい意識して生活しています。


意外と真面目でしょラブラブw


新しく教わった筋肉は調べて、

iPadのノートにレポート作っています。

図とApple Pencilを使って、授業ノートを残しています。


あれ、先週何やったかなぁ❓って思ったら

いつでも見返せるようにね👍


教わったストレッチも朝、夜にやります。


再現できるまで

あーでもない・こうでもないって試します。



よく、こんな顔になってます

⬇︎

驚き驚き驚き驚き驚き


レッスンでは出来たのに、

自分では再現できなかった。。。


そんな時は質問したり、それでも

出来ない時はプライベートレッスンを予約飛び出すハート



人間関係でも

ダンスでも

大切にしていることがあります。


それは

言葉ではなく行動でびっくりマークびっくりマークです。


口で言うのは簡単。

言葉で伝えるのも大切。


でも、実際に行動したかな？

ってところを大切にしていますイエローハート


本当に動いて、行動する。

そこまでしないと現実は変わらないし

誠意は伝わらない。


きちんと行動にまで移すと、

あまりたくさんの人数と関われないですから

結構友達少ないです😂


密に濃密に

大切な人を大切にして生きておりますコアラ



と、いうことで？

先生だからってなんでもすぐ出来るってわけじゃないと伝わりましたでしょうか😂


カラダに浸透する、染み付くまでって

ほんとに反復が必要。



振付にとらわれず、

カラダに集中できるクラス。


最古のクラス😂🤣😂

ベリーダンス基礎練集中クラス💫


土曜日が8月まで満席です🙇‍♀️


平日にもやりたい‼️

渋谷以外でもやりたい‼️


という事で、



横浜にて企画致しましたヒヨコ


✅ベリーダンスの基礎を学びたい・楽しみたい


✅振付にとらわれずにベリーダンスを楽しみたい


✅怪我なく無理なく踊れるカラダを作りたい


etc...


基礎にカラダに没頭できるクラス✨

参加者募集中ですよん飛び出すハート


3名様集まったら開講致します〜スター


レッスンのお問合せ・ご予約は

ピンクドーナツ公式LINEドーナツ


より受付中ですよ〜ピンクマカロン

リッチな月曜日をご一緒致しましょうルンルン


Maymunah💫







今年の七夕はスペシャルでした

Tianワーク


2021年の秋分から

ご縁あって占星術のお世話になっています🌟


各月の新月と、

春分・夏至・秋分・冬至


特別な節目のタイミングで

ワークや個人の天体リーディングをして頂いてますラブ


お会いするだけで、

そしてサロンに伺うだけで

まず、整う！！！！！


場の空気・エネルギーが清らかです😌




大好きなテラスキラキラ


七夕の日、すごい暑かったんですが、

リーディング後、1人　出る看板持ち


『暑くないの？？？』


と言われましたが、

サロンの中とは違ったテラスのエネルギーも大好きで

出られずにはいられないのです飛び出すハート




パッションフルーツとペリエ🥭ジュース🍹


最高すぎやしませんか…



ストーンリーディングもしてもらっています。


2023年、

夏至のフィーリングで選んだ石たち。

この3ヶ月間のテーマ、

整うほどにこの石のビジョン、優し〜い世界に近づくそうです。



難しいことはまだまだ理解出来ていないのですが、

宇宙のこと、エネルギーのこと、

少しずつ深めておりますスター




Kiyomiさんが取り寄せてくださったハチミツも

無事に受け取りました🍯

高千穂のゲートハニー🍯


今朝食べたらめちゃくちゃ美味しかった😍😍😍

非加熱です👍


本当に良い物も

日々教わっています。


この3ヶ月も大切に丁寧に過ごそう😌








《information》


大人気の基礎練クラス

平日、横浜方面でも企画致しました。


渋谷は遠い💦

土日は家の用事が…💦


という方、ぜひ一度お試しくださいませスター


ご予約・お問合せは

友だち追加 

より承っております立ち上がる



3名様集まったら開講致します〜ハートハートハート


Maymunah💫

モアシャハットプライベート2回目

 Cairo Starへ向けて🇪🇬



日曜日はバレエ＆パーソナルで背中が開いて

うぉーーーーーな２日間を過ごしておりました。


氷が溶けるというか

封印が解ける　ともいえそうなポーン


長年の癖って手放すのはパワーいりますなぁオエーオエーオエー


7年前、バリでヒーリングプログラム受けてた時も思った。


変わるって癒すってパワフル！！！！！

痛みが伴いますし、回復にも時間が必要！！


この３つさえやれば照れとか、参加すれば👌👌👌

みたいなのがいかに。。。。。。なのか泣き笑い


鍛えて、気付いて、気づき続けて、ようやく自分に定着しますよね目がハート



日曜日、月曜日

変化のダメージを回復させ、

火曜日はモアシャハットプライベートレッスン第2回目を受講しました。






先月はWSに向けて!

指導の指導。



今日は更なる表現力を!

昨日のキーワードは

《空間》と《エレガンス》でした。


ダンスのテクニックももちろん教わったけども、

占星術やレイキの学びの延長線のワードもどんどん登場。


学んでいる事の応用編!!!


座学で学んだ事の実技編!!!


そんな感じ😆


先生の指導は目に見えないところまで届いてきます。


それを私たちは

フーリアマジックと呼ぶ飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート



今回もふーりあまじっくにかけられて🪄


モアシャハットグループの演目

素敵に美しく仕上げるぞ〜😌





ガラショーのご予約は

来週火曜日 7/11〜です(^^)





この素晴らしい振付を作ってくださったワエルのプロフィールもご紹介⭐️




Wael Mansourはエジプト舞踊の最高の振付師およびソロダンサーの1人です。

彼のラクスシャルキ（オリエンタルダンス）のモダンタッチ、テクニックは、エレガントで世界的に高く評価され認められています。 

ワエル・マンスールはカイロで生まれ、エジプトで最高のフォークロア学校で学び卒業しました。そしてすぐに90年代のカイロに存在する最も有名なダンスカンパニーの一員となりました。

特にソロダンサーとして高く評価されている。

彼の経験は映画、演劇、テレビなどいくつかのコラボレーションによって豊かになり、エジプト国内および国際的なフェスティバルで質の高い教えに携わっています！ 

彼は現在イタリアに在住し国内および世界中で教えています。

Waelの目標は、舞台や教育プログラム(教育、専門的なトレーニング、ショー)を通じて、革新的なエジプトのダンスに関する深い知識を広めることです。


 🌟💖 🌟💖 🌟💖 🌟💖 🌟💖


イベントページ詳細こちら

https://fb.me/e/65jCZoSWW










日々の取り組み↓


https://ameblo.jp/toyomami/entry-12810503828.html



たんたんとコツコツやるのみハイハイ歩く{emoji:650_char4.png.立ち上がる}