より丁寧に♪質を上げて╰(*´︶`*)╯♡ ベリーダンスレッスン大倉山

質を上げる

振付が完成し、

より細かいところを仕上げています☺️

全員、今年のステージで踊る事になり

気持ちが高まっていますよ❤️‍🔥

とっても楽しみです╰(*´︶`*)╯♡

何かにこだわるって

上質な時間だなと思います

なんでも便利に手に入るけど、

体だけはやっぱりアナログ。

感じて、味わって、こだわって

ようやく動く

レッスン後は自分のトレーニングへ⇩

私もまだまだまだまだですっ

❤︎︎𝐌𝐚𝐲𝐦𝐮𝐧𝐚𝐡 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐲𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧❤︎︎

⁡

⚫︎毎週金曜日

𝟏𝟏:𝟑𝟎〜𝟏𝟑:𝟎𝟎

𝐁𝐢𝐧𝐭 𝐞𝐥 𝐒𝐮𝐥𝐭𝐚𝐧（バラディ）

8月から𝐙𝐚𝐲 𝐞𝐥 𝐡𝐚𝐰𝐚が始まります🆕

⁡

⚫︎隔週土曜日

𝟏𝟓:𝟑𝟎〜𝟏𝟕:𝟎𝟎

𝟒月から新しい振付

𝐀𝐠𝐡𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐪𝐚𝐤 〜明日逢えるかな〜

が始まりました🆕

28

7/12,26

8/9,23

⁡

⚫︎体験レッスン

¥𝟐𝟎𝟎𝟎

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お問合せ💌

𝐃𝐌・公式𝐋𝐈𝐍𝐄より

お問合せくださいませ♡♡♡

地味だけど楽しい❗️

基礎練習なのに愉快❗️❗️

年齢関係なく楽しめる❗️❗️❗️

心身整うベリーダンスレッスン💖

⁡

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#ベリーダンス60代

#大倉山

今週日曜日❗️【6/29】意識出来るところまで練習する！ベリーダンス基礎練集中クラス新宿

​ベリーダンス基礎練集中クラス新宿は2時間

渋谷クラスは

90分の基礎と90分の振付。

新宿クラスは

120分基礎!!!

それぞれに良さがあります^o^

基礎クラスで大切にしてるのは

「ご自身で意識できること」

触れて🖐️

滞った場所や硬いところを

感じていく作業。

ここが案外

時間がかかるんです！

普段、

感じてない部分って

「これ、本当に私のカラダ！？」

ってくらい意識がいかない

そこを全員が感じられるところまで

丁寧に触れて、解説していきます。

なので

2時間でも短いくらいなんです

なかなか伸びない。。。

そうお悩みの方は、

ご自身で意識できるところまで

やってみるのがおすすめですよ〜

ご予約は、

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よりお願い致します

ベリーダンス基礎練集中クラス

渋谷・新宿

🔹カラダの基礎🦴

🔹ダンスの基礎💃

🔹目標に取り組む上での心の基礎❤️

🔹苦手に取り組む上での考え方の基礎🧠

ベリーダンスの土台となる部分に集中するクラスです✨

例えると。。。

お料理だったら、、、

味付けよりも出汁の取り方🍲

お化粧だったら、、、

色付けよりもスキンケア💄

演奏だったら、、、

楽器の調整・調律🎻🎹🎷

そこを徹底的に深掘りするクラスです。

もしも解決出来ない悩みや問題があるならば…

基礎の実践や継続が問題解決の助けになって

くれるでしょう😊😉👍

『基礎練に参加したからすぐ解決する❗️』

という内容ではありません😅

基礎練で学んだ事・気づいた事を

日々の生活に落とし込むこと。

そのヒントをお伝えしていくクラスです💎

誰とも比べずに、

ご自身の課題にコツコツと楽しく

向かい合っていきますよ〜

✿渋谷 𝟗𝟎分

✿新宿 𝟏𝟐𝟎分

⁡

❀𝟓/𝟑𝟏（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

❀𝟔/𝟐𝟏（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

❀𝟔/𝟐𝟗（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎 新宿

❀𝟕/𝟓（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

❀𝟕/𝟐𝟕（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎 新宿

❀𝟖/𝟐（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

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夏のオープンハフラ2025♡♪エントリーは6月末まででーす！

𝐒𝐮𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐇𝐚𝐟𝐥𝐚🍉𝟐𝟎𝟐𝟓

𝐒𝐮𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐇𝐚𝐟𝐥𝐚🍉𝟐𝟎𝟐𝟓

〜真夏もベリーダンスを楽しむぞ😉の会〜

⁡

⁡

夏にアットホームな会を企画致しました❣️

⁡

ハフラデビューしたい方、

ソロデビューしたい方、

ステージ慣れしたい方、

大好きな曲を表現したい方…

⁡

この機会にぜひぜひお披露目してくださいね(^^)

そして𝐌𝐚𝐲𝐦𝐮𝐧𝐚𝐡 コミュニティで

暖かい気持ちを共有致しましょう〜╰(*´︶`*)╯♡

⁡

⁡ 𝟐𝟎𝟐𝟓,𝟖/𝟏𝟕（𝐒𝐮𝐧）

・場所 マンディール浜松町

・時間 お昼の部

先日のハフラのダイジェスト動画

すごくたくさんの方に見て頂き、

反響を頂いてます〜

『みなさん、すごく上手』

『すごく良い雰囲気のハフラ♡』

などなど╰(*´︶`*)╯♡

夏もみんなで素敵な時間に

致しましょう^o^

お問合せは下記からお願い致します🤲

【Maymunah公式⭐️LINE】

限定動画が届きます🩷

お問合せはこちらから📧

https://lin.ee/UDFEFvn  

【レッスンご予約フォーム】

単発クラスはこちらよりご予約下さいませ。

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【HP💛】

Maymunah Bellydance Lesson

【💛ブログ💛】

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【💛Instagram💛】

日々のストーリーズはこちらがメイン📱

https://instagram.com/maymunah_orientaldance?r=nametag

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レッスン風景の動画をアップしています😉

https://instagram.com/maymunah_bellydance_lesson?igshid=YmMyMTA2M2Y=

紅しょうがポップアップ♡紅色4 行ってきたでー^o^

紅しょうが・紅色4

渋谷MODIで開催されていた

大好きなお笑いコンビ、紅しょうがの

ポップアップストアへ🏬♥️

4つのタイプの紅しょうがを楽しめる

会場では、

『かわぃぃぃぃ〜』って

歓喜の声が漏れていた╰(*´︶`*)╯♡

分かりみすぎる

ほんまにどれも可愛かったです！！！

紅しょうがは

YouTubeで毎日見て癒されてます

噛めば噛むほど味わい深い

好きな動画、しがみまくり

去年はメリーミキで

稲田さんに会えたので、

今年は熊プロさんにも会いたいな🧸🩷

稲田さんのセミヌード展はこちら⬇️

『MARRY MIKI 紅しょうが 稲田さんの写真展行って来たでぇー️』

https://www.instagram.com/reel/DLB5hN-SubS/?igsh=OHNrejFiOWw0NXIw

Maymunah Mami Orientaldance on Instagram: "#紅色4渋谷Modiでポップアップストア出てます♥️♥️♥️至る所から、『かわぃぃぃ〜😍』って歓喜の声上がってた🥰🥰🥰わかる❣️一緒に言いたい〜去年はセミヌード展行ったら生稲田さんに会えた✨今年は熊プロちゃんにも会いたい🧸🩷紅しょうが好きすぎる🥰@inadamikisan 💖@kumamoto.pro 🧸#紅しょうが#稲田美紀#熊元プロレス#いみき#くまま"

紅しょうがにはまって、

そこから

スパイク

Aマッソ

にもハマり始めてます╰(*´︶`*)╯♡

切れ味のよい

ツッコミが好きみたい

面白い人、大好き

肩甲骨と鎖骨を感じて踊る♪ベリーダンス基礎練集中クラス渋谷

肩甲骨と鎖骨

6月渋谷基礎練♪

ご参加頂きありがとうございました〜

@maymunah_bellydance_school 

レッスンご予約フォーム

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肩甲骨・鎖骨を

しっかり動かしながら、

アンジュレーションとシミーに、

取り組みました👍

鎖骨に触れながらアンジュレーション。

ただそるだけじゃないんですよ〜

腕の出し方も丁寧に。

伸び合う大切さ。

肩甲骨の動き。

来月もどうぞよろしくお願い致します🤲

ベリーダンス基礎練集中クラス

渋谷・新宿

🔹カラダの基礎🦴

🔹ダンスの基礎💃

🔹目標に取り組む上での心の基礎❤️

🔹苦手に取り組む上での考え方の基礎🧠

ベリーダンスの土台となる部分に集中するクラスです✨

例えると。。。

お料理だったら、、、

味付けよりも出汁の取り方🍲

お化粧だったら、、、

色付けよりもスキンケア💄

演奏だったら、、、

楽器の調整・調律🎻🎹🎷

そこを徹底的に深掘りするクラスです。

もしも解決出来ない悩みや問題があるならば…

基礎の実践や継続が問題解決の助けになって

くれるでしょう😊😉👍

『基礎練に参加したからすぐ解決する❗️』

という内容ではありません😅

基礎練で学んだ事・気づいた事を

日々の生活に落とし込むこと。

そのヒントをお伝えしていくクラスです💎

誰とも比べずに、

ご自身の課題にコツコツと楽しく

向かい合っていきますよ〜

✿渋谷 𝟗𝟎分

✿新宿 𝟏𝟐𝟎分

⁡

❀𝟔/𝟐𝟗（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎 新宿

❀𝟕/𝟓（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

❀𝟕/𝟐𝟕（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎 新宿

❀𝟖/𝟐（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

❀𝟖/𝟑𝟏（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎 新宿

ご予約⇩

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受付中です📧

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朝活ベリーサークル新宿 2回目もありがとうございました!

朝活ベリーサークル♪

メジャンセ第2回目✨

ありがとうございました^o^

今月はノリノリの

アユーブのパートを

練習しました╰(*´︶`*)╯♡

来月は

バラディパートをねっとり踊りましょう^o^

腰を実際に触って頂いてます

ボールを踏んで、押して、

床の感覚を掴む練習

お互いにタッチしながら、

背骨を感じる練習

初回のベールパートおさらい

みんなで汗だく

楽しかったです

朝活ベリーサークルPart5

メジャンセ

『Set el Hosen』振付

Showのオープニングに踊られる事の多い、

ダンサーの自己紹介的な演目。

大人気!!!

セットエルホスンを楽しみながら踊ってみよう！

👑休日の朝イチにぴったりのほぐしとストレッチ

👑2時間、ゆっくり時間を使って

覚える事に追われないレッスン内容♪

👑カラダで覚えられるよう

丁寧に反復練習をします。

録画データ付きです👍

1,2回目分⇨アーカイブ受講受付中🉑

𝟑回目 𝟕/𝟏𝟑（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎

𝟒回目 𝟖 /𝟏𝟏（月・㊗︎） 𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎

ご予約フォーム

↓

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アーカイブ受講して頂けます🉑

お気軽にお問合せくださいね😉

Maymunah

#bellydance

#ベリーダンス

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#ベリーダンス新宿

#ベール

#朝活

生演奏ハフラ観覧へ伺いました♪

生演奏ハフラ2days

先週末は、

ファラサスタジオの生演奏ハフラ

観覧へ〜╰(*´︶`*)╯♡

とっても幸せで満たされた２日間でしたよ

さやかちゃんの踊り、

パフォーマンス見て泣きました。

ご本人から、

『見えてたよ』

のコメントもらいました

読んできて⇩

『FARASA STUDIO生演奏ハフラ♦ありがとうございました』

Day①

Day②

1人15分のステージ

『あの曲とあの曲が繋がった〜♥️』

とか

『あの曲のその部分聴きたかった〜♥️』

などなど、

感動たくさん^o^

そしてそして、

堂々とタクスィームを踊られる姿に圧巻

ダンサーそれぞれの詩、ストーリーを

感じさせて頂きました

翌朝から

いてもたってもいられなくなり

まだ決まってもないショーの

セットリストを考え始めたまいむーです

良いもの、音のバイブレーションが

私のワクワクを奮い立たせてくれたっ

美しいを超えて、

なんでしょう。。。　危険な音❗️とすら感じる

景子さん╰(*´︶`*)╯♡🎻♥️

危ない気持ちになりました

そして名古屋からいらしていたサナァさん♥️

サナァさんの踊り大好きです

ジプシーの香りを踊ったふじこちゃん

かっこよったー

太鼓との即興セッションでは、

野生解放しててワイルドでした❗️

1日目は受付の人だった

さやかちゃん^o^

ナガムの『N』をやろうって

誘いました。

前世もきっと友達なのでは。。。

と感じさせてくれる陽キャ東京代表、みちこりん

お互いに色味がうるさいね

ポーズやる気ないね、ちゃんはまにーさんと🐈

２日間お疲れ様でした！！！

ドフ、さいこー

クルスームメドレー

素晴らしかったよー

なのに数分後に

ゆるっとさらっとしてるさやかちゃん

お疲れ様〜〜〜

ジプシーの香り^o^

かっこよかったでぇぇぇ

とくにウードタクスィーム

よかったよぉぉぉ

モラン♥️

大人、メジャンセ╰(*´︶`*)╯♡

ポージングがいちいち、美人すぎるぞ

ずるいぞ、美しいぞ

年間を通して

1番、遊んでくれている疑惑。。。

下半期もいっぱい遊ぼうなっ

生演奏は

やっぱり最高ですっ

気持ちよさそうに踊られる姿、

そしてタクスィームがとくに素晴らしかった

生演奏ハフラ！！

早く学びたい！！！！ってなりました。

ZIZIと巡るアラブ音楽クルーズ

ナガムアルアワタールWSご予約フォーム

ZIZIさんから直接学んでみませんか

バラディウーマンの歩き方・ムードの練習！ベリーダンス大倉山

ステージでの歩き方🚶‍♀️

バラディのウォーキング・佇まい・ムード

醸すもの、フィーリング

じっくり研究しました╰(*´︶`*)╯♡

『歩くの難しいぃ〜💦』

そうなんです❗️

実はすっごく工夫が必要👍

即興の練習もし始めてます！

上半身と連動させるよー

ウォークウォーク！！！

ツイストトレーニング🏋️

ペアワークも！！

トレーニングも！

汗だく^o^

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スタジオへの道順です🗺️

❤︎︎𝐌𝐚𝐲𝐦𝐮𝐧𝐚𝐡 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐲𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧❤︎︎

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⚫︎毎週金曜日

𝟏𝟏:𝟑𝟎〜𝟏𝟑:𝟎𝟎

𝐁𝐢𝐧𝐭 𝐞𝐥 𝐒𝐮𝐥𝐭𝐚𝐧（バラディ）

8月から新学期予定です♫

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⚫︎隔週土曜日

𝟏𝟓:𝟑𝟎〜𝟏𝟕:𝟎𝟎

𝟒月から新しい振付

𝐀𝐠𝐡𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐪𝐚𝐤 〜明日逢えるかな〜

が始まりました🆕

28

7/12,26

8/9,23

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⚫︎体験レッスン

¥𝟐𝟎𝟎𝟎

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𝐃𝐌・公式𝐋𝐈𝐍𝐄より

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地味だけど楽しい❗️

基礎練習なのに愉快❗️❗️

年齢関係なく楽しめる❗️❗️❗️

心身整うベリーダンスレッスン💖

出演者、募集中ですよ〜

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NEW!!! YouTube❤︎❤︎❤︎

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アップしましたよ^o^

先日のギャラクシーナイトの

映像です╰(*´︶`*)╯♡

会場の熱気も

伝わるといいな❤️‍🔥

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よろしくお願い致します

ぜひぜひ

おどってくださいませー╰(*´︶`*)╯♡

朝活ベリーサークル新宿 月1ベリーダンスオープンクラス

朝活クラス始まりました🆕

初回分はアーカイブも🉑

皆さんで和やかにハツラツと

踊りました〜^o^

2回目からのご参加もウェルカムですよ〜^o^

朝活ベリーサークルPart5

꧁𝟓月から新学期꧂

メジャンセ

『Set el Hosen』振付

Showのオープニングに踊られる事の多い、

ダンサーの自己紹介的な演目。

大人気!!!

セットエルホスンを楽しみながら踊ってみよう！

👑休日の朝イチにぴったりのほぐしとストレッチ

👑2時間、ゆっくり時間を使って

覚える事に追われないレッスン内容♪

👑カラダで覚えられるよう

丁寧に反復練習をします。

録画データ付きです👍

初回分⇨アーカイブ受講受付中🉑

𝟐回目 𝟔/𝟏𝟓（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎

𝟑回目 𝟕/𝟏𝟑（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎

𝟒回目 𝟖月 完結予定✨

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初回の様子はこちらから╰(*´︶`*)╯♡

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