３０００名さま。ありがとうございます＾＾

●　３０００名さま。ありがとうございます＾＾

こんにちは。岩田とよです。

ご報告が遅くなりましたが。。

先月、メルマガ読者さん、３０００名さまを突破しました！

ありがとうございます！！

単純に今までに登録してくださった方の数ではなく、

解除された方を引いた、

今現在、お届けできている方の実数です。

ありがたいことです。。

実は、ここのところ、メルマガとブログに書く内容について、

色々と考えることがありまして。。

メルマガでの告白を、これからの意思表示として、

ブログでもシェアさせてくださいませ。 
わたくし、最近また、ブログとメルマガの頻度や、

内容について考えておりました。

お届けするからには、役に立つことを書こう、と思う。

でも、生きづらさを感じている方にとって役に立つこと、

「こう考えてみたら楽になれますよ」的な記事って、

読んだ時は、なるほど！そう考えてみよう！と思うのだけれど、

結局そう思えなくて、

なんで私はできないんだろうと、また凹んでしまうのですよね。


自己啓発本を読んで、その時は「よし、次回からはこうしてみよう！」

なんて、気持ちが盛り上がるけれど、

結局、人生が変わらないように。


私も、これを、たくさん繰り返してきたので、

結局、一時的に気をまぎらわせるだけでは？

という気持ちがぬぐえなくて。


よく言われるように、

できごとに良い悪いはなくて、

それを捉える、自分のものの見方を変えればいい、

という理屈はわかっている。


でも、ACバリバリだった頃の私は、

 頭や、心の中で吹き荒れる、思考と感情の嵐に飲み込まれて、

物の見方を変える、という方法では、

目の前の苦しみから抜けることはできなかった。


自分自身が、新しいものの見方を仕入れても、

楽にはなれなかったことと、


潜在意識の思い込みを変えて、

やっと２０年の苦しみから抜けられたこともあって、

それが、結局、一番早いと思っているので、なおさら。


ブログとか、メルマガなどの、文字情報って、意味あるのかな。

何を書いたらいいんだろう、と、わからなくなっていました。


でも、メンターと話をしていて思い出しました。

なぜ、この仕事をしているのか。

なぜ、３６歳で保育士になったのか。

なぜ、NPOで働いていたのか。


自分は、たいしたことのない存在だ、

良くないものだ、と感じている人に、


あなたが、いかに素晴らしいかを、

声を大にして、伝えたかったからだって。


生きづらさから解放されるような、役に立つ記事は書けないけれど。


でも、アダルトチルドレンの方、

生きづらさを抱えている方、

自分はダメだと思っている方が、

本当はどれほど素晴らしいのか、

それについてだったら、いくらでも書ける。


みんなが、日々、どれほど懸命に生きているのか、

どんなに素晴らしい存在なのかをメンターに話しながら、

思わず泣きそうになっちゃうくらい、想いがあふれる。


「アダルトチルドレン」をテーマにしようと決めた時と同じくらい、

自分が、人生で何をやろうとしているのかが、明確になりました。


あなたの過去も、今も、未来の可能性も。

すべてをひっくるめて、どれだけ価値のある存在なのかを、

ただただ、書いていこうと思います。


これからも、どうぞ、よろしく。  


読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
 

新宿、渋谷、青山、秋葉原、池袋、Skypeでセラピーを行っています。恵比寿、原宿、表参道、飯田橋、高田馬場。

自己嫌悪、依存症、トラウマ、劣等感、焦燥感、完璧主義、コンプレックス、自尊心・自己肯定感、回復方法あります。