よく、「あなたはあなたのままで十分に価値がある存在なんだ」ということを書いてあったりしますよね。
僕もほんとその通りだと思います。
でも、いくらそう言われても、なかなかそう思えなかったり、わからなかったりすると思うんですよねぇ。
先日の自然の中で学んだことで、まさにこれだなぁっていうことがあったので、今日はそれを書き留めていきたいと思います(*^^*)
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笑顔で帰れる腰痛専門整体院えんぎ堂院長の近藤です(*^^*)
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自分に価値がある、まぁこの考え方そのものにも僕は若干の違和感はあったりもするんですが(笑)
なぜなら自分に価値があると思うのも、ないと思うのも、自分の解釈に過ぎないわけで、あるにしてもないにしても同じことだと思うんですよ。
ただ少し視点を変えて捉えてみれば、自分の価値を自分が認めていけるかどうか、自分が自分自身を受け入れているかどうか、ということでもあるかなと思います。
ここで自分が自分自身の存在価値を認めるためには、自分だけ見ていては分からないというパラドックスが生じます。
自分を知るためには、自分以外にも目を向け意識を向けることが必要になる時期があります。
自分というものがどのようにして自分となり得ているのか、それは自分を取り巻く周りのあらゆる関係性によって出来ているからに他なりません。
そのあらゆる関係性の中心として存在している自分が、外で起こる色んな出来事に対して反応しているのが「現実の今ここにいる私」でしかないのです。
そんな今ここにいる私が自分の存在価値を強く感じるというか、「あぁ、こういうことなんだなぁ」って体感レベルで分かることが先日の自然に学ぶ中であったんです。
初日に最初に、まずは竹藪の中へ入っていったんですね。
それも道のない木や草が生い茂る中を山の斜面からｗ
その時に講師の先生がおっしゃったことは
「風が通る道があります。それを感じてそこを通って行ってください。自分が思う風の通り道をそれぞれが通ることで、風が通って山の雰囲気も変わりますから。では下のとこで会いましょう♪」
と。
えーーーーー？！でしたよ(笑)
最初は道のない山の中へしかも斜面から降りていくということが怖くて恐怖心もありました。
それでも風がどのようにして通り抜けているんだろう？と意識を向けてみると、「あ、ここなら進めそう」という道が見えてきました。
とにかくその道なき道を草をかき分けて進んでいったんです。
大きな木があったり、棘のある枝があったりクネクネ曲がりながら、風の通り道だけを意識して進みました。
そうこうしてる内に下の集合場所にたどり着いたんです。
そうすると、自分の後ろから風がくるんですよ。
しっかりと風の通り道が出来ていて、竹藪の中に風が入ってくるようになったんです。
その場にいるとすっごく感動するんですよ、これが。
この時なんです、僕が自分がそのままで十分に価値がある存在なんだっていうのはこういうことだなぁって体感レベルで実感したのが。
僕はただ道なき道を風の通り道を意識して歩いて降りて行っただけにすぎません。
でもそれが風を通る道を作り、そのおかげで竹藪の中に風が入ってきて山の空気までもが変わってきたんです。
実は僕たちはただ生きているだけで、何かの役になっているんだっていうことなんですよね。
そして大なり小なり影響を与え合ったいるんだっていうことなんですよ。
それが自然の中に在る自分というものなんだって。
自然の一部として含まれている自分というものをすごく実感した瞬間だったんです。
これは自分だけを見ていても気付きにくいことで、頭で考えれば考えるほど自分自身の価値っていうのが分からなくなっていくんじゃないかなって思います。
それはいくら考えても答えが出るものじゃないんじゃないかなと。
それは自分自身の価値を感じる体験や経験をした時に、「あぁそうか」って感じるものなのかもしれないなって今回すごく思いました。
そういう部分でも物凄ーく貴重な経験、体験をさせていただいた二日間だったんです(*^^*)
本日も最後までお読みいただきありがとうございます♪
それではまたっ！！
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