スカートがくるくる回るあなた・・・
横座り(お姉さん座り)が楽なあなた・・・
座る時についつい足を組んでしまうあなた・・・
骨盤、歪んでいませんか？！
こんにちは(*^^*)
豊橋のアピタ向山から徒歩1分、腰痛専門整体院えんぎ堂院長の近藤です(*‘∀‘)
骨盤のゆがみって結構気になる方も多いと思います。
当院にお越しになる方も、実は腰痛や何か不調がある方ばかりではなくって、骨盤が気になっておいでになる方も多いです。
うちの場合はゆがんでいる原因から、普段意識した方が良い事や、正しい使い方の指導、自分でケアするセルフケア方法までお伝えしています。
カラダに不調はないけど骨盤のゆがみが気になる～～～ｯていう方も気軽にご連絡くださいませ(*^^*)
今日は骨盤のゆがみが気になるあなたに、自分で自分の骨盤がゆがんでいないかを、カンタン♪にチェックする方法をご紹介します！
この記事の冒頭で問いかけた３つのあなた・・・、当てはまる方は骨盤のゆがみが大きい可能性が「大」です！
3分ほどの動画なのでチェックしてみてください( *´艸｀)
↓↓↓
いかがでしたか？
骨盤のゆがみがあったあなたは、もうひとつ気にした方が良いことがあります。
それはウエストのくびれラインです！
なぜか・・・、というのはまた明日にでもUPしますね(*^^*)
本日も最後までお読みいただきありがとうございます♪
それではまたっ！
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