リスタート

東京に来ています。

今朝は近くの公園までウォーキングをしました。

5時起床でウォーキングをすると決めてやっていましたが、

前日に出来なくて6日間でストップ。

今朝から再スタートです(^o^)

次は何日連続で出来るかですね！

継続は毎日できれば言うことはないのですが、

それがストップしてからまたやり直すことの方が

とても重要だと思っています。

私自身、継続をすることが大の苦手のため

このブログなどを通して公言することで

継続力をつけることを頑張っています。