５年前の１２月、私の不注意で右足太もものハムストリングスに大きな損傷を負ってしまい、
普通に歩けるようになるまで数カ月、走ろうにも突っ張ってしまいまともに走れなくなりました。
ちゃんと病院に行っていればと後悔はするものの、
歩けるし、六甲縦走も出来るからいいかなと自分を慰めていました。
そして今年、５月と６月に左足ふくらはぎ（同じ個所）を肉離れをやってしまい、
そのあとにぎっくり腰。。。富士登山の約束をしていたのでかなり迷いました。
ダメもとで行こうと決めた富士登山が出来たことが自分の中で
変化をもたらせたように思います。
その直後、８月８日にマラソンの抽選が当たりました。
そして８月９日からウォーキングを始めました。
肉離れのこともあるし、８月は絶対に走らないことと決めて８月が過ぎ、
９月から右足の突っ張りを気にしながら数１０mくらいから走り始めました。
ウォーキングとジョギングを繰り返しながら、徐々に走れる距離が伸びてきました。
今は何とか１ｋｍくらいまでは走れるようになりました(^^)/
今朝も東京で隅田川沿いをまずは身体が温まるまでウォーキングで約５ｋｍ、
そこからジョギングを中心に９ｋｍ、合計１４ｋｍを約２時間まで動くようになりました。
やっとマラソンで完走出来るかもいう光が見えてきました。
まだまだ右足は思い通りには動かないのですが、
もう走れないと思っていたので、とても嬉しいです。
体重もかなり落とすことも出来ているのもWで嬉しいです(^^♪
これも大きな目標が出来たこと、ダメと思っていたことが出来るかもという
可能性が見えてきたこと、走れるという実感が持てて自信がついてきたこと、
これが継続できている理由かなぁと思いつつ、
なんだかんだ言って、楽しめていることがいいのだと思います(^^♪
仕事も同じだと思います。
