新神戸から有馬までの27キロくらいのコースでした。
新神戸駅からすぐの所に、布引の滝があります。
もう少し上流にも小さな滝があるのですが、やはりこの滝がいいです。
そしてこれは池ではなくてダムです。
もう少しすると紅葉がきれいな場所になります。
スズメバチの巣です。
何匹も飛んでいました。刺されないようにしないと！
などと写真を撮りながら、歩いていましたが、
ずっと上りの続く道で1時間ちょっと歩いた地点で電池切れ。。。
中腹で休むことはなかったのですが、
太ももに力が入らなくなってしまいました（笑）
前日の飲み( ノンアルコールでしたが )の影響かな～と
スニッカーズを食べながら10分ほど休んだら復活しました。
あとは風が強くて寒く感じることもありましたが、
いたって順調に歩くことができました(^_^)
景色は曇り空で最高の眺めとは言えませんが、
ここにちゃんと立てただけで満足です。
有馬へは1時間ほど下りが続くので、
膝の心配や滑らないようにゆーっくり歩いて行きました。
すると、至る所にこのような土砂崩れの跡があり、
今回の台風で被害が出なければいいなと思いました。
今回の練習はずっと曇り空で、歩くのには最高のコンディションでした。
有馬に着いたら絶対に温泉に浸かる気満々でいたのですが、
いつもの温泉は何故か臨時休業、
いつもお客が多い金泉に行こうと思って暖簾をくぐると長蛇の列。。。
有馬で初めて温泉に浸かることなく帰りました。。。
昨年末の太もも肉離れから、初めて本格的な練習だったので
心配が大きかったのですが、無事に27キロほどを走破できたのは収穫でした。
二日続けて練習しようと初めは意気込んでいましたが、
台風が来ていることと、仕事も出来たので中止にしました。
もし、今日も行っていたら今頃ギブアップしているでしょう（笑）
本番まであと3回は練習をしておきたいです。