明けましておめでとうございます。

先週の日曜日に、今年初めての練習をしました。

まだ、外の気温は寒く、固まった身体をほぐす事とフォームの確認の為に、

丹田功と五行拳は軽動を多めに行いました。そのあとに、崩拳の用法練習とミット打ちをやって

終わりにしました。

今年一年頑張るぞ。

 

掌友会東海支部(同好会)
戴氏心意拳や太極拳推手を共に学びませんか。
正統戴氏心意拳が東海地区で学べる貴重な稽古会です。
別クラスとして、太極拳推手はBABジャパン月間秘伝発売「超推手入門」の
内容も稽古していきます。

教練 戴氏心意拳七代目弟子 草間文博
 

練習内容
拳術:戴氏六合心意拳。 太極拳推手、武器術 戴氏心意拳 鞭杆(棍 出来るだけ個人へ。
個々のレベルや思考に合わせて指導していきます。
その都度解らないことは聞いてください。

練習時間:土曜日(現在、日曜の10:00~12:30) 13:00~15:30

練習会場:名城公園。

月謝:1ヶ月前払い制
一般 年会費(一年更新)5000円 月謝5000円(月5週の時も関係なく)。
学生、入会金3000円 月謝4000円で子供応援隊からの紹介や
スポーツ保険代 3月更新(年)はかかります。

連絡先: 草間まで kaa457kjh@yahoo.co.jp