家庭内隔離生活も
６日目になりました！
その前に！
我が家の子どもたち
今日も元気いっぱいです✨
夫は別室で
完全に隔離した生活を送っています。
食事はドアの前に置くだけ。
私も夫と会うことはなく、
会話は電話かLINEです。
でも、実は
完全隔離生活を始めたのは
私と子どもたちが陰性だと
分かってからです。
夫の陽性が判明してから２日間、
完全隔離とまではいかず
感染対策をとりながら
一緒に生活していました。
理由は２つ。
１つは、その時点で私が
まだ産後３週間だったため、
体力が完全に戻っておらず
１人で全てに対応するのが
難しかったこと。
もう１つは、
２歳のいっせい君が
パパを隔離する理由を
理解できないので
いきなり完全隔離は難しく、
段階的に進める必要があったこと。
夫は基本的に隔離部屋で
寝ていたのですが、
朝起きたときや
食事のときなどは
リビングにも顔を出していました。
それでも家庭内感染しなかった理由。
たまたま、運が良かっただけかもしれません。
が、一応やっていた対策は、
家庭内でも常にマスクをすること。
タオル等、ものを共有しないこと。
夫は消毒液を持ち歩き、
触れたもの全て消毒すること。
食事は一人ずつ、時間差でとること。
歯磨き、うがいの徹底
以上の５つです。
マスクについては、
２歳児と赤ちゃんはできないので
私と夫のみ、徹底していました。
そしてマイタオルを
常に首にかけて持ち歩き、
共有タオルを廃止。
意外と盲点だったのは
洗面所です。
歯磨き粉やうがい用コップなど、
共有していたものがたくさん…！
すぐに夫用と私用に分けました。
さらに、食事のときは
いっせい君が一人で食べる
↓
パパが一人で食べる
↓
ママはキッチンで立ち食い 笑
という流れ。
そして、
うがいは、うがい薬を使って念入りに。
つい忘れがちなので
新生児の３時間おきのミルクの度に
私も夫もうがいをする、
というルールにしていました！
新型コロナに限らず、
歯周病菌は
ウイルスや細菌の
感染リスクを高めるそうです。
お口の中を清潔に保ったことが
感染予防につながったかもしれません。
とはいえ、これから先も
私や子どもが発症する可能性は
もちろんあるわけで、
引き続き、完全隔離生活を保ちます！！