こんにちは、みちかです。

今週の作り置きメインの部。


今日はピラティス。

1ヶ月開きました。

色々伸びて気持ち良かったです。


今日は昼から、
サークルメンバーが
オカリナ練習しに
我が家まで来てくれました。

短い時間でしたが、
コンサート直前、
不安な箇所を解消、
少しはできたと思います。