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トヨとナツコの今日の健康情報 ~長寿若返りホルモンDHEAはサプリメントとして使えない~
今回は、長女ホルモン、若返りホルモンと言われているDHEAの続きです。
DHEAの作用や効能は国内外で盛んに調査されて有効性が認められています。
米国国立老化研究所が行った、ボルチモアに住む716人を、25年間追跡した疫学調査によると・・・
DHEA値の高い人は、低い人より長寿だったという結果が得られました。
65歳以上の男性を25年間追跡調査したそうなのですが、DHEA値が低い人は45%の人が亡くなっていたのに対し、DHEA値が高い人は25%しか亡くなっていませんでした。
DHEAが皮膚に多ければ皮膚が若返り、脳に多ければ脳を活性化し、筋肉に多ければ筋肉の作用を強くするそうです。
DHEAは、脂肪細胞に働くらしいので、メタボリック症候群の予防にもなるそうです。
DHEAを経口投与などで増加させると、老化プロセスを遅らせたり、あるいは若返らせることができるとして、米国ではサプリメントが使われていますが、日本では許可されていません。
それには理由があり、DHEAが副腎や性腺で産生される男性ホルモンの一種になるからだそうです。
男性ホルモンは活性としてはテストステロンの約5パーセントですが、成人女性においてはアンドロステンジオンとともに主要な男性ホルモンになっています。
男性ホルモンの一種なので、素人が簡単に使えるサプリメントには不都合だとされているのです。
事実、DHEAのサプリメントを長期間飲んでいると、前立腺や卵巣などがホルモン感受性のがんになりやすかったり、症状を悪化させることが知られています。
妊娠中・授乳中にこのサプリメントを使用すると、母体に重要な影響を与えるとされているのです。
人に対する有効性についえてゃ、全身性エリテマトーデスなどで認められているそうですが、自己判断での利用は危険が伴うので、医薬品として扱われています。
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バンコクRENEスパで筋肉のプロである理学療法士の施術を受けよう!!
タイマッサージを始めとして、多くのスパが存在するマッサージ大国タイですが、タイのお金持ちや健康にうるさいOLさん達は、タイマッサージではなく、理学療法を受けに行きます。
というのも、タイの理学療法士さん達は、アジアトップレベルと言われる知識と技術を持っているからです。
そのため、理学療法専門のクリニックや病院がいくつかあります。
また、理学療法士は医科大学を卒業して国家試験に合格しないといけないなど、とてもハードルが高いため、タイでは若干3000人ほどしかいない狭き門の職業になるんです。
そんなことから、タイマッサージとは全く技術力が違います。
まず、その目的が、タイマッサージはリラクゼーション、理学療法は治療という点で立ち位置から違います。
なので、タイマッサージで肩こりや腰痛などを治そうとされて通っておられた方は、余計に悪くしてしまっているケースも多々あります。
なにせ、タイマッサージ店は観光客相手のお店がほとんどであり、タイのマッサージ師は、1~2週間指導を受けただけで何の資格もなしにマッサージを行っているのですから当たり前ですよね。
ただ、タイマッサージの中でも、古式タイマッサージは、伝統治療であるため国家ライセンスが必要であり、治療として行うマッサージになります。
以前、私が通っていたタイマッサージ店は、有名なおばあちゃん先生がおられスクールも開設されていたため、スタッフの技術力が半端じゃなかったです。
2年前に引退されてしまったので、今、その治療院は閉業となってしまいましたが、この治療院のようにすぐれた技術を持つタイマッサージ治療院はごくわずかしかありません。
また、ライセンスを持つタイマッサージ師は、理学療法士と同じでほとんどが病院や整体院で働いております。
そんなことから、そのことを良く知っているタイ人達は、少し値段は高くなりますが、医学学位と国家ライセンスを持ち、筋肉についてしっかりと学んできた理学療法士さんが治療を行うクリニックや病院、治療院等で治療を受けられているんです。
でも、病院やクリニックは、気軽には通いにくい・・・というイメージがあるため、最近は、当店のように「スパで治療を!!」といったヨーロッパスタイルのアットホームな治療院が増えています。
気軽に理学療法を受けていただけるようにということで、見た目がスパタイプの治療院などが増えて来ているんです。
また、当店のように美容関係のフェイシャルや痩身などの施術も受けることができる、ウェルネススパも増えていkています。
さらに、これは裏事情になるのですが・・・・
病院やクリニックは理学療法士さんの給料が安いため、優秀な理学療法士さん達は、個人でやっている治療院スパなどに就職を希望する人が多く、そのため個人店の方が技術力の高い理学療法士さんが多いんですよ~。(雇用する側としては高給取りなので大変ですが・・・)
当店の理学療法士さん達も、以前は理学療法専門の理学療法士が70名もいる有名な健康センターで勤務していましたが、給料がとても安いのと理学療法士さんが数多くいるため人間関係が大変だと悩んでいたことから、マネージャーとチーフクラスの2人と彼女達から指導を受けていた妹分のスタッフ1人の3名を引き抜いて当店に連れてきたんです~。
というわけで、マネージャーとチーフの子は、その病院では、技術力では3本の指に数えられていた凄い子達なので、技術力はお墨付きですよ!!
彼女達の施術の特徴は、タイマッサージのように、時間内にきまったパターンで施術を行うというのとは全く違い、お客様ひとりひとりにオリジナルの施術を行います。
まず、お客様ひとりひとりの体の状態を、施術前にチェックして事前カウンセリングをしっかりと行います。
人それぞれに問題箇所は違うので、チェック結果に基づき、その人に最善の治療を理学療法士が考え治療プログラムを組んで行っていきます
さらに、人の筋肉の状態と体調は、いつも同じではないので、毎回、その方の体に向き合いながら施術内容を変えていきます。
とりあえず、
施術時間
手技療法だけおこなうのか?
理学療法の器械を使用するのか?
といった部分でメニューは決めておりますが、そのメニューの時間内で、その日のお客様の状態に合わせて施術プログラムを組んで行きます。
代表的なものとしては、
〇手技療法のみの60分 1500バーツ コース
〇手技と超音波等の物理療法がセットになった専門コース 90分2800バーツ
等の治療コースがあります。
また、リラクゼーションも兼ねたい方は、
エッセンシャルオイルを使用したアロマ理学マッサージ 60f分1500バーツ
等もありますので、まずはご気軽に日本語でお問合せ、ご相談ください。
お問合せ・相談・予約はLineが便利です。
ヘルスケアコーチ&整体師の日本人店長が対応いたします。
お店ホームページ https://rene-thailand.net/
Line ID rene8484
電話 0959648484