温泉ホテルチェックイン前に那須野が原公園で３０分程お散歩。
分かりづらいですが、大空に舞っているのは鷹か鷲です。
山側はこんな空模様でした。
温泉ホテルチェックイン。
ピンボケですが、こんな感じでした。
畳はベージュの市松模様でした。
客室のクロスは桜模様でした。
内装は、全体的に和の趣きで温泉ホテルを感じさせる華やかな感じでしたよ。
温泉ホテルだとちゃぶ台の上に気持ち程度のお菓子や饅頭があるのが、また良いですね。これが、お土産に結び付くんでしょうね。
身支度を整え温泉へ。身体を洗い露天風呂に出ると風が冷たすぎた。
しっかり露天で温まりました。
バイキングの夕食。＋アルコール飲み放題。
もつ煮を肴に生ビール小ジョッキで何杯も呑んだ。
その後は、無料で１人カラオケにチャレンジ。何を歌おうか、すぐに出てこなかった。布袋寅泰のスリル等、数曲歌った。たまにはいいかもしれない。カラオケボックスでのカラオケは、３０年振り位かもしれない。スナックとかで歌う事はたまにあった。大きな声を出してストレス発散には良いかもしない。
２２時前に就寝。
３月２５日（金）
５時半過ぎに起きる。
体重等は測定出来ず。
足を延ばしてゆっくり温泉に浸かる。ジャグジーで腰やふくらはぎに泡の刺激を与えて気持ち良かった。疲れが取れるような気がした。
朝の腎トレ等 を行う。
バイキングの朝食。
ご飯は少なめにした。シジミの味噌汁が美味しかった。
チェックアウト。周辺を少しお散歩。
８時半頃出発。
地元で植木を見る。去年は咲かなかった桜の鉢植えを諦め、新たに購入。間違いなく咲きます。
１３時前に帰社。
室温１３．８度、湿度６３％
昼食は、米粉のスナック菓子、桃のゼリー×２、味噌せんべい。たんぱく質は、２．６ｇ＋α。
桜の鉢植えを新旧交代。
T案件で昨日に続いて確認。この案件は難しそうだ。売上になる確率は低いが知人なので出来る限りの事を行う予定だ。ダメもとで行うが経費倒れで終わりそうだ。
駅前の都銀へ。
浴室リフォームのお客様から新築のようで、とお礼の言葉を頂いた。
ワクチンは、２日目が最も怠く調子がイマイチだったが、３日目は普段通りでしたよ。
では、退社します。
お疲れ様でした。
IgA腎症等に関しての
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