こんにちは
日差しが暖かくなった午後ですねポカポカ
今、発売中の雑誌
『壮快』
『ビネガーにんじん』を取材していただきました。日々blogにも書いているお弁当の一品や、日常の一品にしていること。美容効果など、お話しました。
特集では、酢にんじんについての素晴らしい健康効果や知らなかったことがたくさん書いてあるので、わたしもとっても勉強になりました。これからもますます、日々食べようと思いましたよ
よろしければみて下さいね
今日はジムでちょっと長く泳げた日
お弁当作りのない午前中はゆったりと泳いで過ごします。自分時間
皆さまも良い1日を過ごしてくださいね