朝 血糖値68
・食パン（6枚切り 1枚）
・ラタトゥーユ（なす、玉ねぎ、アスパラガス、しめじ、エリンギ）
・ソーセージ 2本
・エリンギといんげんの炒め
・おでん
・ふきの煮物
・手作りコーヒープリン
昼 血糖値81
・ご飯
・ソーセージ 2本
・エリンギといんげんの炒め
・おでん
・ふきの煮物
・減塩味噌汁
・0カロリーゼリー
夜 血糖値134
・ご飯
・かにたま（長ネギ、しいたけ）
・きんぴら（豚肉）
・ブロッコリー
・サラダ（トマト、きゅうり）
・手作りコーヒープリン
寝る前 血糖値83
今日朝から肩が重い。
大きな石が乗っかっているみたいに。
最初寝違えかな？と思ったけど、そうでも
ないらしい。
何だろう。
糖尿病に関するテレビが昨日やっていたけど、
新薬が出たとかちょっと期待して見たら
1型の人は効かないんだとか。
1型って本当に情報が少ない。
発症する人も10万人に1人の割合らしいから
仕方ないけど･･･
もっぱら情報はインターネットで知るしかない。
番組とかで「○○ダイエット」とかをやられると
スーパーとかでその食材が売り切れになり、
買うことができない。
だから好んで食材を買うときは、決まって大人買い。
医療は一昔に比べ、進歩がすごいらしいので
膵臓の移植とかも気軽にできるような日が
くればいいな。