少量のお肉とお野菜たっぷりで…
ワンプレートランチ作りました～
ご飯を炊いてもう何十時間も経過…(；´Д｀)
暑い夏だし、ご飯使い切らなきゃ！ってことで
～創作Aランチ～ナシゴレン風ポーチドエッグのせ
これはボリュームたっぷり、兄さんのぶんw
これはブランチになりました(；´Д｀)
兄さん、起きてきたの１０時頃。
～Bランチ～あんま変わってないやん！目玉焼きのせ
これはあたしゃのぶんw
スープをつけてみました～
～Cランチ～炒り玉子のせ
これは母さんのぶん(*´∀｀*)ノ
日曜にもお仕事、お疲れ様ランチ
のっけてるのは…少量のひき肉とフープロですりおろした人参と玉葱
を炒めて、塩胡椒・カレー粉・ケチャップ・砂糖・生姜・カゴメソースなどなど
いろんなもので味付けしました(ﾉ∀`)
夕飯もまた更新しまーす
さて、今日の夕飯もガッツリ系！
どっかーん！＼(◎o◎)／
今日１日はとっても高㌍だね…
でもでもお豆腐のドリアだょー
ご飯少なめでお豆腐をたっぷり
でも…兄さんは１日２食らしいのでたっぷり入れちゃった(笑)
あたしゃのぶんw
牛乳が嫌いなあたしゃは…ケチャップを加えて牛乳の臭みを消しました～
味がしみ込んでた～
半日以上漬け込んでたからよかった♥