今日の運動。

仕事が早く引けたので、夕方早めの時間帯からプールへ。


時間の無さもあったけれど、試験後初めて2000m泳いだ。

これだけ終わって、もう帰っても良かったくらいだったけれど、出たいと思っていたクロールのレッスンに。


レッスンはもちろん面白かったけれど、終了後に質問に行ったら、お忙しい中インストラクターの方が個人的に、しかもずいぶんと丁寧に教えてくださいました(^_^;)

（ありがとうございましたm(_ _)m）


それから一人になっても練習していて、気がついたら45分程経ってしまっていました。

プールに3時間か…。

さすがに疲れてしまって、そこで切り上げた。

でも【心地良い疲れ】、気持ち良かったです☆