整体♪

久し振りに、整体にかかりました。


今回は、背中と肩が張っていた感じでした。


楽になりましたが、最近体の硬さが気になるようになりました。


元々柔らかくはないのですが、年齢からか、寒いからか…。


それだから、疲れやすくなってもくるのかな？


今までの感覚じゃ、体の方が追いつかなくなって来ているみたいですね…。


これからの体のことを考えて、年齢に合った手入れをする時期に入って来たのでしょう。


…気は若いつもりでいても、体はいつまでも若くは無いんですね。
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