フィットネスクラブも営業再開、今年初の運動。
年末年始で増えた体重を戻すべく、プールへ。
久し振りで気持ち良かったせいもあり、結構頑張った。
快調に3800m泳いだところで、思いっきり脚がつって、敢え無く終了（苦笑）
水分不足では無いと思うから、やっぱり運動不足か（笑）
さあ、痩せなきゃ☆
年末年始で増えた体重を戻すべく、プールへ。
久し振りで気持ち良かったせいもあり、結構頑張った。
快調に3800m泳いだところで、思いっきり脚がつって、敢え無く終了（苦笑）
水分不足では無いと思うから、やっぱり運動不足か（笑）
さあ、痩せなきゃ☆