普段フォローしている方のブログ、スゴく印象的でしたのでリブログさせて頂きました⭐︎



=Xポストより=

 

■m o n a c o さん
@monaco315


出産直後、医者に言われた言葉を私は一生忘れられません。

 

 

「さっき出てきた胎盤。あれは、お母さんの身体の一部であり、赤ちゃんを育てるための“臓器”です。」 出産直後、お医者さまは静かにそう話し始めました。「そして、その胎盤が役目を終えて剥がれ落ちたということは――

 

 

お母さんの子宮の内側には今、胎盤と同じ大きさの“巨大な傷口”がむき出しになっているということです。」 私はその時、言葉を失いました。先生は続けました。「想像してみてください。胃や肝臓のような臓器が、身体から無理やり剥がされたらどうなりますか? それは重症ですよね。」

 

 

「産後の身体は、“全治数ヶ月レベルの大怪我”と同じなんです。」 「悪露は、生理ではありません。内臓の傷から流れている出血です。」 さらに先生は、夫の方を見てこう言いました。「奥様はこれから、交通事故に遭った直後のような身体で、一睡もせず授乳をし、赤ちゃんの命を守っていきます。」

 

 

「そんな状態の奥様に、“ご飯まだ?” とか、“家事できてないの?” と言うのは、大怪我で入院している患者さんに、“俺の世話して”と言うのと同じです。」 病室が静まり返りました。そして最後に、先生はこう言いました。「今、奥様に必要なのは、“家事をする役割”ではありません。」

 

 

「心と身体を回復させるための、絶対的な休息です。」 「旦那様。どうか“手伝う”という感覚ではなく、“自分が家庭を回す側になる”という覚悟で、奥様を守ってあげてください。」 あの言葉を聞いた時、私は初めて知りました。出産って、“赤ちゃんが生まれて終わり”じゃない。

 

 

母親の身体は、その瞬間から命がけで壊れた身体を回復させながら、24時間育児を始めているんだと。世の中には、 「産後なのに動きすぎて倒れた」 「無理して家事を続けて、更年期が重くなった」 そんな話が山ほどあります。でも実際、産後の女性って、自分でも“どこまで無理してるか”分からなくなるんですよね。

 

 

赤ちゃんが泣けば起きる。授乳する。寝不足のまま朝になる。なのに周りは普通に、 「洗濯は?」 「ご飯は?」 「家片付いてないね」 って言ってくる。でも本当は。出産直後の女性って、“休まなきゃいけない重症患者”なんです。

 

 

あの日のお医者さまの言葉を、もっとたくさんの人に知ってほしいと思いました。 

 

 

Facebook引用 

これからの世代の人達にも広まって欲しいこと。

 

午前0時58分 ·2026年5月24日

 

 

 

■わだ さん
@1mxaM6EF5k5TOeB
18時間


言語化、文章化されると、とても分かりやすいですね。
私の長子の出産後
「3ヶ月くらいは無理させんといてくれ」

と言った父の言葉がとても有り難く思い出されました。
義母は妊娠時の無理がたたって、

長子を産後すぐ亡くした経験があり、
主人も普段から無理を言う人ではないのですが、
私自身があらためて認識する言葉となりました。
周りの人もですが、
産後の本人自身が認識することが一番大事ですね。

 

 

 

*すばらしいお医者様。

どの人にも分かり易く、

大変さが伝わる内容でした。


(引用ここまで)


ホントに立派なお医者さんだと思います✨


男性の私達では分かり得ない状況もありますが、相手を思い遣る気持ち、大切にしたいと思います。


電車で乳幼児をお連れのお母さんや妊婦さんに席を譲ることがあります。


周りを見渡すと【優先席】に座っているのに知らんぷりの人達が少なくありません…。


譲ったお母さんは、ホントにホッとされた表情をされる事が多いです(´∀`*)⭐︎


私自身も【優先席】に座ることもあります。

(最近膝も痛かったですし)


しかし、それはあくまでも『借りている』という感覚で、ホントに必要としている方が乗って来られたら躊躇なく譲ります。


昔の話です。


私が高校生の時、左足を骨折して松葉杖🩼をついていた事がありました。


妊婦さん・お母さんとは状況が違いますが、お婆さんが地下鉄に乗られて来て、座っている私の目の前に立たれました。


他に席を譲る気配も無かったので、あと二駅で降りる私が立ってお婆さんに席を譲りました。


お婆さんは恐縮されていましたが、自分では松葉杖でも全然平気でしたので、地下鉄のドア近くに移動しました。


そこで今の自分(50代前半)くらいの男性が席を立ち、声をかけて来ました。


おじさん『君、座りなさい。』


私『あと二駅ですので大丈夫ですよ。』

と言いました(ホントに平気だと思って言いました)。


おじさん『いいから座りなさい!』

と引かなかったので、


私『ありがとうございます…。』と譲って頂いた席に座りました。


当時高校生だった私は単純に、『目の前でお婆さんを立たせている』という状況が申し訳ない…、と思って単純に席を立ちました。


しかし席を譲ってくださった男性を自分に重ねると、きっと同じ事をしたと思います⭐︎


私自身も年を重ねてから分かることもありますねー。


私は縁がなく独身ですが、これからの日本で生きて行く次世代の子供さんを育てられている方に、少しでも力になれれば良いと思います⭐︎

5月23日・土曜日の休日の朝☀️


【リブレ京成】さん(関東圏のスーパー)の『九州フェア』で見つけた【鯵の丸干し】。



大分県佐伯市の【ヤマジン】さんの商品。


『絶対美味しいのだ!』という直感で購入⭐︎



干物ですが新鮮な感じ、やっぱりスゴく美味しい😋✨


割と忙しかった一週間でしたので、ゆっくり目に起きて遅めの朝ごはん⭐︎



干物もう一回リピートしようかなー(´∀`*)


朝からちょっと良い事があった気分です♪


お昼を過ぎてから、左膝の様子を見るためにいつものゆるポタコースへ⭐︎


江戸川サイクリングロードは曇り空☁️

東風も強く、気温も17〜18℃ほどと快適🌡️



10キロ地点の【篠崎ポニーランド】。

様子見でゆっくり目に走るも、特に問題無し(´∀`*)⭐︎



思えばこのコース、3月中旬以来です。



インターロッキング(レンガ🧱の道)がデコボコだった場所も舗装されていました✨

やったばかりのようで、アスファルトからの熱を感じます♨️



【境川西水門】の舗装も穴だらけでしたが✨



20キロ地点【大三角線・見明川との分岐点】⭐︎

(橋の名前は出て来ません)

まだ異常無し。



ディズニーリゾート周回は、普通に走ってみます。



【舞浜大橋】から、



【葛西臨海公園】⭐︎

キッチンカーがたくさん来ています。



天気はイマイチ☁️ですが、土曜日でたくさんの人出。



【葛西臨海水族園】のリニューアル工事中。

それは良いですが、ソーラーパネルを敷き詰める計画は取り消して欲しいですねー( ´△`)



荒川方面へ。



中川の『レッドカーペット』に出るところの景色が好き。

【ゲートブリッジ】やアクアラインの【風の塔】が見渡せます⭐︎



荒川サイクリングロードは強めに踏んでみて問題無し。



いつも通り【木根川橋】で荒川を降ります。



ポタリング後、そして次の日も脚の痛みはありません✨


これから走る機会を増やして行けそうです。

控えていたロングライドもやるぞー(´∀`*)⭐︎



5月18日・月曜日の平日休み⭐︎


左膝の違和感も消えず、午後から整体を予約していましたので、午前中は自宅でできる事を。


朝ごはんは食べていませんが、作り置きのおかずを作りました。


茄子南蛮漬け🍆



切り干し大根を大量に煮ました。

ゆっくりした休日も悪くありません(´∀`*)⭐︎



電車を乗り継いで錦糸町駅前へ。

ここからバスに乗ります🚌



整体に行くくらいしかバスに乗ることはほぼありません。



今時はこんな装置が付いているんですねー。



『押すと警報🚨が鳴り、3秒後に緊急停止』するそうですが、こんな街中では運転手さんの意識が無くなった時点で既に事故になっていると思います…。


すぐに気づく事が出来たら万に一つでも回避できることもあるかも知れませんね。


しかし、運転席の後ろが覆われていて、全く様子が見えません。


やっぱり難易度高いかも💦



整体到着🛬


膝の他にも腰も少し痛かったので、整体にかかるのも良いタイミングでした。



ちなみにここの整体は保険が効きません(´ω`)

しかし何度も通う必要が無く、年に2、3回の頻度でかかっています。


【均整法整体】という施術で、札幌在住時からかれこれ30年以上お世話になっています。


東京に来てからの11年はこちらの整体院さんへ。

均整法の講師をつとめている程の方ですので、技術は間違いありません⭐︎










(HPより引用)


施術後、『膝関節自体には特に問題は無い』とのこと。

ついに【膝関節症】かと心配でしたが、一安心ですε-(´∀`; )⭐︎


帰り道に歩き出したら…、痛くない!!

今まで膝関節がズレていて干渉していた部分の筋の痛みは少し残っていますが、歩く時に感じていた違和感はすっかり消えていました⭐︎


週末くらいには、また元通りに走れそうです✨



帰ってゆっくり晩酌🍶⭐︎



のんびり過ごした休日でした⭐︎