おはようございます。
今日も秋晴れだー！うれしい
そうそう、
「そんなのただのおまじないでしょ？」
と思うかもしれませんが、
朝イチで
今日は最高な日になる！
いいこと、起こりそう！
と声に出して言ったり、心の中で唱えてみると、
大体いい日になります。
昔からこれやっていたのですが、
しばらくやってない時期があって。
また最近ずっと言っていたら、
本当に毎日何かしらいいことがあるんです。
たとえば、
数年連絡を取っていなかった方から
急にお顔づくりレッスンの問い合わせが来たり、
昨日は応募したお食事会の当選連絡が来たり！
(これかなり楽しみで、またレポします！)
もちろん、こんな分かりやすいいいこと
ばかりではなく、
自転車で移動中に赤信号に一度も
引っかからなかったとか、
欲しかった野菜が特売だったとか、
でもそれも立派な「いいこと」ですよね？
と言いつつ、どよーんな日もあるんですけどね
でも、うれしいことが増えると、
やっぱりうれしいし、ちょっとウキウキしますよね？
だからとりあえず、朝は
今日はいい日になる！
いいことが起こるーーーー！
と声に出すのがおすすめです。
ちなみに、わたしはこれを英語で言っています笑
そのわけは
アメリカ人のポッドキャストで、
「これを言うことでいい流れになるということが
科学的に立証されている」と聞き、
その人が明るく大きな声で
Today's going to be a GREAT DAY!!!
Something COOL is going to happen to me TODAY!
と言っているのを聞いて、
その方の声やいい方が気持ち良かったので
そのまま真似しているんです。
(元帰国子女のはしくれなので😅英語好き💦)
そうなんです、科学的に立証されているんですよ！
脳がそれを聞いて、自然とそっちの方向に動いてくれるそうです。
ちょっとしたことに対しても
「嬉しい」
「やっぱりいいことが起きた！」
と思えるのは、脳の思い込みのおかげなんですね。
ということで、
「今日は最高な日になる！」 と言ってから、、、
はい、咬筋伸ばし、をしてください笑
これで毎日バッチリです。
咬筋伸ばし
