今日は地元のラジオ体操にmikacoも一緒に行きました~
わからなかったらしく、横で「ん?」とか言っててウケた(笑)
やっぱり一人より二人の方が楽しいですね
さてさて、今日のランチです
【おばぁの精進ランチ】
・ねばねばこんにゃく
・きりぼし大根
・おばぁの梅干し
・玄米
・お味噌汁
【おばぁの十輪ランチ】
・高野豆腐の唐揚げ
・きりぼし大根
・長芋のしそ巻き
・おばぁの梅干し
・玄米
・お味噌汁
【からだの喜ぶ麺】
・オクラと長芋のねばねば冷やしつけ麺
・ミニサラダ
・おばぁの梅干し
です。
お待ちしておりま~す