伯高の説得で、王様はごはんを食べ始めました。
心配していた召使いたちも、ほっとしています。
伯高は言いました。
「これで王様の体の中に天地の精気が入りました。
王様が食べた物は、まず胃に入りました。
次に、食べ物に含まれている精微が胃から三焦に出ます。
上焦に出た精微は衛気となり、
中焦に出た気は営気となって、
五臓に行き渡っていきます。」
王様は言いました。
「おもしろい、続きを聞きたいぞ」
伯高は言いました。
「三焦に出た精微のうち、
営気にも衛気にもならずに、
胸の中で、まとまったまま、進んで行かないのは、
集まって重なっているので、気海といいます。
これは宗気で、
肺から喉をめぐり、
息を吐く時に、外に出ます。
息は吐くと、次に吸うのが決まりなので、
息が吸われる時に、外の清気を取り込みます。
『大數』※１の本には、
食べた物は、体の中で、
気・津液・糟粕の三つに分かれると書かれています。
※２
精微は、営衛の気となって通じ、
水分は、津液となって行き渡り、
残りの糟粕は、姿を変えながら次の腑へと下がって行きます。」
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※１「常に三出でて一入る」
解説本の意見が分かれていました。
・胃に入るとき食べ物は一つだけど、三つの成分に分かれる（気・津液・糟粕）
・これは呼吸のことであり、息は吐くのが三で、吸うのが一、失う方が多い、そのためごはんを食べて補うのであり、だからごはんは一日二回食べるのです。
↓New！
勉強会で、違う解釈を聞けました！
・引書という、導引法の古典に書かれている呼吸法が、
吐き方が三種類、吸い方が一種類、これのことである。
出①吹＝口をすぼめて寒い息を吐く＝体内の寒邪を外に出せる
出②呴＝口を開いて熱い息を吐く＝体内の熱邪を外に出せる
出③呼＝大きな声で叫ぶように勢いよく＝居座っているものを外に出せる
入①吸＝精気を体内に入れる
※２
つまり、解説本の一つ目の解釈を用いたのですが、
異なる成分が三つの行き先に分かれるという表現を、
おととし作った絵本「ごぞうろっぷさん」の脾のページでしてて、
その頃まだここを読んでなかったので、今回読んでびっくりしながら、
合ってた！よかった～！と思いました！