宝塚の蓬莱峡で
アイゼントレーニングをしてきました♪
トルコのカッパドキアに似てる🤭
かつて 仮面ライダーの撮影にも使われた場所
今日は
靴紐の締め方
アイゼンの装着の仕方
基本のアイゼンワーク
ピッケルワーク
何度も何度も繰り返し同じ動作を繰り返して
体に叩き込みます。
最後に ザックを担いで
トレーニングした事を 実践
蓬莱峡の中をアイゼンで歩き回ります💦
アイゼンの前爪で立ちこんでの
岩の登下降が やはり難しい😓
苦手な岩場のアイゼンワーク
1日ぴっちりトレーニングして
アイゼンが足に少し馴染んだように思いました🤭
充実の1日でした💓
アイゼンをつけて 歩く練習
既にドロドロ💦
青い空
こんな所も降りて登って！
ピッケルで支えてまーす
午後はザックを背負って
蓬莱峡の中をいろいろ歩く
3人の影
帰りに見た 紅葉
