おはようございます。
もうなぜかほんとうに寒くなりました～。
風邪ひいちゃいそうです。
気を付けなくちゃ。
今日は。
ビビンバ弁当。
十六穀米。
ほうれん草、にんじん、えのき茸、
まめもやし（これは市販品）
キムチ（ま、臭いそう）
塩そぼろ。
目玉焼き。
ビビンバのくせに、ぜんまい入ってません～。
忘れてました。
キムチ入れて大ひんしゅくかしら。
ご飯少なめだけど、繊維質多いとやっぱり時間がかかるかも～。
昨日のお言葉。「なんでお赤飯入ってんだよ。友達になんかいいことあったのって？
聞かれたじゃないか。」
「大人になったんだよ。っていってやんなさい
」