こんにちは！
みずの（3）です
まじでバグってて改行できないです。見づらくてごめんなさい。
インカレ合宿2日目です。
僕の帽子をかぶる和晃、かわいい
パン屋さんのプリンを差し入れしてくれたわにょ
ありがとう🥺
朝KP（ここみさん）
午後GS（自分）
午後のGSはAveが29.0ジャストでした！
泳ぎの調子は悪かったですが、プルを意識して泳いだらベストアベでした。
この調子で残りの合宿期間も頑張っていきたいです。
今シーズンラストブログなので、振り返っていきます！
役職はメニュー陣長と戦力分析を務めました。
メニューの計画は、個人のタイム更新に関わる1番大事な要素だと思います。
個人のタイム更新は、いずれ対抗戦の得点やチームの雰囲気に関わります。
つまり、チームに影響力を持つ大事な役職ということですね。
自分にそんな重役が務まるのか（務まっていたのか）、今でも不安です。
仕事を滞納しないようにしたり、手本になる練習態度を心がけて生活していましたが、自分は良いメニュー陣長になれていたでしょうか。。。
5人の選手がインカレを突破して、主要な対抗戦でのベスト更新率も過去に類をみないくらい高かったです。
東部と七帝戦は60%超えだった気がします。
全国公もその2つに比べるとベスト率は芳しくありませんでしたが、全チームの中だと2番目にベスト率が高かったようです。
その一方でかいやさん、伶穏やそうすけを始めとして、もう少しで目標に届かなかった選手も多くいました。
伶穏とかは特に、0.1秒とかで、本当にあとちょっとでした。
メニューをほんの少しでも改善できていれば、切らせてあげられていたのかなと思います。
インカレ突破させてあげられなくて、申し訳なかったです。ごめんね。
メニュー陣のメンバーは、毎月の陣会への参加や毎週のメニュー作成をしてくれて本当にありがとう。
わにょと一仁を始めとするマネ陣も、選手が心地よく練習できるような環境や大会時のサポート体制を作ってくれて嬉しかったです。
特に秀歩や祥旗さん、和晃・にいなは毎週メニューを作ってくれました。メニュー作る側になってからわかることですが、メニュー1枚作るのも、本当に大変ですよね。
忙しい中わざわざ時間をとって、たくさん作ってくれて本当に感謝しています。
メニュー陣長を任せてもらえて、自分もしっかりしないとって思えて、妥協せずに1年間練習を頑張ることができました。
貴重な経験になりました。
大変なことも多かったけど、楽しかったです！
ここからは個人的な１年間の振り返りです。
今年はずっとBaに絞って練習しました！
10月
OWSインカレに出た
11月
冬六で5年ぶりに短水1Baのベストが出た
ジャパンオープンも出た。ベストだった。
12月
カンカレで選手権突破！
一昨年の2IMに続いて、2年連続決勝に残れた
1月
年末にインフルにかかって都新春ボロボロ
2月
KONAMIオープンも相模原もボロボロ
3月
選手権に出たけどボロボロ
（恭太郎くんと最後の一緒の試合💕）
4月
都春季でBa2種目ともベスト！
やっと調子が戻ってきた
5月
GW頑張った。
6月
選手権でもベスト！
月末の東部は惨敗。だんだん腰が痛くなる。
7月
腰と肩を故障して、七帝戦も惨敗。
メンタルも不調。
8月
治りかけで出た全国公惨敗。また悪化した。
10-12月好調
1-3月不調
4-6月好調
7,8月不調
という感じでした。
1年を通じて思ったのは、健康は大事だということです。
不調になっている時期は必ず怪我や病気をしています。
インフルにかかっていなければ、都新春で1Baの選手権やオープンを狙えていたし、腰や肩を怪我しなければ全国公でベストを出せていたと思います。
行き帰りの電車では毎日マスクをしていたし、寝る前は毎日ストレッチを欠かさずに行って対策はしていました。
「あの時こうしていれば、、」というような後悔はしていないんですけど、「怪我や病気をしていなかったらな、、」とだに考えてしまいます。
7月からは色々なことが重なってメンタル的にも不安的になってしまいました。全国公の期間は不安で毎日寝れなくて涙も出ました。
そんな状態でベストが出るわけもなく、2日目には去年メダルを取った種目で表彰台に乗り損ね、4継では自分だけベストで帰って来れませんでした。情けなかったです。
他の3人がベストを出してくれたおかげで2位でした。このメダルに少し救われた気がします。3人ともありがとう。
3日目の1Baはメダルが取れて、最低限の仕事はできましたが、最後の8継では、自分がタイムを稼がなくてはならない状況の中で1:56近くかかってしまい、申し訳なかったです。
九大のせいじ（本当に2Brの優勝おめでとう！）を始めとする全国の友人が着実に結果を出していく中で、自分だけが去年から足踏みしている状況でした。
友達の良い結果はもちろんとても嬉しいです。でも、自分が結果を出せていない状況で、悔しい気持ちの方が大きかったです。
自分も、あんな風に去年から成長したかったです。
その日の夜は帰ってから本当にメンタルが崩れてしまい、和晃が慰めてくれました。情けない先輩で申し訳なかったです。ありがとう。
来年はリレー3つともメダル取ろうね。
残る試合はインカレです！
シーズン最後はベストで終わりたいです。100は56秒台、200は2:03台を目標に頑張ります。
10月の日本短水路はB決勝に残れるように頑張ります！
また来シーズンもよろしくお願いします！
One Wave