こんばんは
まつもとです
(部活)引退ブログは来週くらいに書く予定なので
ラスト前ブログですかね
まずはメニュー紹介からです
二食
感想
しゅうくん
自分はレースが一区切りついたので今週は4種目バランス良く練習することにしているのですが、やはり苦手の平泳ぎの泳ぎがヘタです。もっと練習します。
益子
今日は二食でやる最後の練習でした。疲労も取れてきてキレも出てきてるし、泳ぎの調子も上がってきてます。集中していい練習ができました。
そういちくん
ラスト二食の益子さんメニューに参加させていただきました。益子さんにアドバイスいただいたBaと、Flyの調子は割と良かったのですが、Brは前腕に力が入りすぎてしまってストロークが増えてしまいました。9月はキックのかかりに意識を向けながら泳ぎを修正したいと思います。
東京体育館
感想
Z世代戦士
200ペースの練習したんですけど、今シーズン一番いいタイムでこれました
キックもプルもベストくらいで来れました
四年生と最後の練習だったのでとても寂しかったです
みんなでベスト出せるようにがんばります
インカレ前で何もかけない状態になっているので
今日のブログは短めでいかせてもらいます
今日は練習後に銭湯行ってきました
よくいくところが定休日だったので別のところ開拓してきました
あったかいお湯のお風呂と水風呂だけでサウナとかもない
普通の銭湯だったのですが、
その分人が少ないこともあって快適に過ごせました
大学からも近いのでみなさんも機会があればぜひ行ってみてください〜〜
2,3月の富山合宿で毎練習後アイスバスに入ってたこともあり
だいぶ水風呂耐性がつきました！
水風呂はいるといろんなストレスが吹き飛ぶ気がします
滝行と似たような感じですかね
緊張からなのかまじでイライラが止まらなくなっていたので
水風呂に入ってだいぶリフレッシュできました！
最近は院試も終わったということで
思うように時間を使えるので
好きなだけコンサートのDVDをみれます
ケアをしながらみています
歌ったりしてストレスを少しでも減らしています
↑↑いつも見ているDVDのうち、自分が持っているやつ
あと、このアカウント最近はまってます
けなげでかわいいです！
たまに幼稚園児を見ている感じになります
ぜひ見てください
https://www.instagram.com/reel/DIM8bYCzgEp/?igsh=MWFuYjltaXNoc3Bldw==
終わろうとしたのですが、
流石に短いので全国公の軽い振り返りでもしようと思います
結果としては
一日目
4MR 2位 1:00.27(引き継ぎBest)
二日目
2Br 1位 2:12.95
4FR 5位 51.88(引き継ぎBest)
三日目
1Br 1位 1:00.81 Best
8FR 3位 1:53.01(引き継ぎBest)
去年できなかったメダル四つ獲得が達成できてよかったです
そして男子は危ぶまれていたシード権獲得も達成できました
持田主将の「明日は明日の風が吹く」という憂慮を裏切り、
初日のリレーの勢いのまま走り抜けられたと思います
個人で大きな得点の取りこぼしがなかったのもですが、
特にリレー二つで目標を達成できたのが大きいです
初日のメリレは、カンカレで筑波のタイムみて2位を狙っていこうって話していました
泳ぐ前のことはまじで会場が暑すぎたのと、
ゲート紹介の直前に益子に
「たまには俺を頼ってくれてもいいよ」
って言われたくらいしか記憶がないのですが、
去年負けた鹿屋と岡山に勝って2位
なんなら350まで1位。
保護者席からのビデオみましたが、
会場沸かせられてよかったです！
最初は実感なかったけど
表彰台のぼったときに
去年表彰台を逃して吉晴と悔し泣きしつつ後ろから見てたことを思い出して
ちょっとうるっときちゃいました
やっぱ東大ふくめ東部の応援席が喜んでいるのみると
勝ってよかったって思えます
みんなも去年全員が悔しい思いをしていたので、
レーンついた後の円陣(?)で「去年のリベンジ、いくぞ」って自分が掛け声した後のみんなの掛け声が大きすぎて
観客席の端からとっていたビデオにも音が入ってたくらい
気持ち入ってましたね
優勝しなかったら全員坊主って言ってたのはどこに行ったのでしょうか笑
8継も
去年あんな終わり方したから表彰台逃して終わるなんてことはできませんでした
かずあきも吉晴も(話しはしなかったけど多分翔も)それを意識していたので
東部や夏季公認が振るわなくて
めっちゃ不安でプレッシャーばっか感じていたけど
七帝で少しうまく行って雰囲気がよくなって
全国公でも目標達成できました
かずあきは多分東大初めて一年生での全国公メダル獲得、一番プレッシャーに負けそうだったけど最後一緒に笑って終われてよかったです。
自分としても
カンカレまでうまく行ってなかった100も
初日のメリレで引き継ぎベストが出せて、
3日目の予選はダメダメだったけど決勝はアドバイスもらってうまく立て直して
11ヶ月ぶりのベスト
今シーズン、全種目合わせても
・2Fr(東部の8FRの第一泳者、去年の引き継ぎベストより遅いからなんとも言えない、、)
・七帝戦の8FRの引き継ぎ
・4IM短水路
と、昨シーズンよりもベストが激減してしまい、
特に4月以降は本命種目ではベストにかすりもしないタイムでしか泳げていなかったんですよね
ただずっと狙ってた大会記録まであと少しで悔しいところもありつつって感じでした
あさとくんからお説教されました笑
チーム全体に関しても
会場でもその後にDMとかでも
東大の雰囲気の良さとサポートメンバーの動きについて
参考にしたいっていろいろと聞かれました
他の国公立大学が目指すチーム像になっているみたいです
自分自身もマッサージや栄養補給、見送りなどでみんなに元気もらって戦い抜けたので
本当に感謝しかないし、このチームで戦えてよかったなって思います。
ほんとにみんなお疲れさま&ありがとうございました！
さていよいよインカレですね
まだ全然実感がないのですが、
明日は前日アップ
緊張というかなんというか
なかなか感じることのない気分になっています
何か書こうと思ったけど
今はなんも書けないです
全部から解放されて落ち着いてから、
インカレの終礼か来週のラストブログでいろいろ書いたり話したりしようと思います
年一度の一番盛り上がる試合
行ってきます
メリレ、みんなのこと「頼らせて」もらうだけどB決勝行こう
画竜点睛